なぜだか好きな家(^^♪

ダイソーのカフェインレスのドリップコーヒーを
飲みながら、優雅にブログ書いてます(笑)

毎日外出先でコーヒーを飲むので
家では、カフェインレスにしているのですが。。。

有名メーカーさんでも、カフェインレスに加工すると
急に、香りやコクがなくなったりするのですが
その点、ダイソーオリジナルのドリップは
コロンビア・スプレモ豆100％使用で、美味しいですよ。
お値段も、３杯分108円で納得～(^^♪


ところで、仕事中に住宅街を歩きながら
戸建て住宅やアパートを眺めるのが大好きな私。

子供の頃から、この家にはどんな人が住んで、
どんな暮らしをされているのかな～と空想する癖もありました。

最近、その技が磨かれ
家を見ただけで、住んでいる人の性格などが
なんとなく分かるように(笑)
家全体からオーラのように、住んでいる人の感情が
にじみ出ている。。。そんな気がするのです。

家の様式や大小、築年数などまったく関係なく
そのオーラだけによって、
大好きな家が、あちこちにいっぱいある私。

見知らぬ人が住むその家の前を通るだけで
実家や自宅に帰ってきたような、
ホッとして幸せな気持ち、懐かしさや安らぎを感じています(笑)

昨日、その中の一軒の前を通ると
初めて、住人の方を見かけました。

予想通り、私より少し若い女性で
軽自動車から、買物の荷物を降ろして
家に運びこんでいました。

話しかけると、ちょっと驚いたふうでしたが
ごく自然に返してくれて
そのあっさりした感じも好感度大。

私の予想は、今回も外れることなく
好きな家に住む人は、必ず好きなタイプなのでした。

平屋建ての小さな家は、庭はいつもきれいに掃除され
窓にはセンスの良い柄のカーテンがかかり、
結露除けの可愛いテープが几帳面に貼られています。

仲良くつつましく、ご夫婦二人が幸せに暮らしている図が
初めて家を見た瞬間、頭に浮かんできました。

　「多分ね、ご主人はこんな感じの人だよ～」
念願のお顔を拝見した後も、私の妄想は
留まるところを知りませ～ん( ´艸｀)

春を楽しみます♪

今日も、やっぱり朝から大忙しでした。

うちの組が、公民館のお掃除当番だったのです。
でも、15分以上早く到着した私と組長さんと二人で
さっさと始めてしまったら、全員が揃う頃には
もう掃除は一段落(笑)

おかげで、お掃除後の茶話会に
ゆ～っくり時間が取れましたヨ
みんなのお目当ては、茶話会のお菓子とおしゃべりですから～♪

今回、初めて参加して下さる方もいて
嬉しい限りです。
私も引っ越してきて初めて参加した時は
まわりに気を使って、ビクビクしながらお掃除していたので
彼女の気持ちがよく分かります。
最後にみんなとすっかり打ち解けてくれて
ホッとしました。

午後からは定例役員会と、次年度の新役員さん達との
初顔合わせ。

緊張した面持ちの皆さんを前に
いかにリラックスしてもらうか
いかに自治会活動を魅力的に感じてもらうかに
命を懸けて(笑)、お話しましたヨ

終わったらクッタクタ～
番組なら、何時間しゃべっても平気ですが
違う気の使い方をするため
妙に疲れるのです。

でも、最後は「これから力を合わせて頑張りましょう！」と
みんな笑顔で挨拶しあって
長い一日が終わりました。

春は、始まりと出会いの季節。
緊張感もありますが、心がウキウキします。

そんな初めて尽くしの春を、億劫に感じたり
憂鬱に感じていては勿体ないので
前向きな気持ちで楽しみたいと思います(^^♪

野菜をもっと食べます(^^♪

今夜は、所属しているボランティアの防犯講習会でしたが
奈良西警察署管内で事件発生の為、
急きょ取りやめに。

講師である課長さん達も、本来のお仕事は警察官。
今さらながら、ドラマでしか知らなかった世界が
身近に感じられ、頼もしく思いました。

そんなワケで、久々のブログ更新！←いばるな( ´艸｀)

実は数日前、ご近所に住む大好きな植木屋さんに(笑)
またまたサラダほうれん草を山のように頂いて
連日、ほうれん草を食べまくっております。

おやつに、生のままマヨネーズ。
日曜は豆乳鍋に投入(笑)、
昨日月曜は、肉豆腐に大量投入
今夜のブリ大根にも、大根と同量のホウレン草が入ります。

そのせいか、顔色ばかりか肌艶が良くなり
多忙のせいで貧血気味だった体調も、バリバリ回復！
毎食、お腹いっぱい食べても、なぜか体重は１㎏減♪

ホウレン草パワー恐るべし！

でも、よくよく考えたら、いつもお野菜を頂いて
新鮮なうちに使い切りたいからと
いっぱい野菜を食べまくる日々は、
夫婦そろって体調抜群なんです。

ってコトは、普段は野菜が全然足りていないってコトですね？

年齢も年齢だし、何より野菜が大好きなので
これを機会に、野菜中心の食事にシフトしま～す。

白湯飲み健康法

リスナーのユカリコピンおススメの白湯飲み健康法。
始めた彼女が、何だかとても調子よさげなのが
もう気になって。。。

良い事聞いたら即実行！が
モットーの私ですから、これはぜひとも
真似させてもらおうと思い立ちました。

今日出かけた大型書店にも、蓮村誠さんが書かれた
白湯関連の健康本が数種類並んでいました。

白湯の作り方はとても簡単で、換気扇をつけて
ヤカンに蓋をして水道水を沸騰させ
沸騰後は蓋を外して、そのまま10～15分
大きな泡が出るくらいの火力で沸騰させ続けます。

火を止めて、ギリギリ飲める温度まで冷まして
フーフーしながら、ゆっくり啜るだけという、超簡単な健康法。

一杯150ｃｃを朝起き抜けと、三度の食事中に飲む。
食間やお風呂上り、寝る前（トイレに行きたくなるので、控えめに）も
飲んでいいけれど、１日の合計は700～800ｃｃまでだそう。

デトックス効果が高く、心にも身体にも効くそうで
実際試してみると、なんともいえず白湯が美味しく感じるのが
不思議ですヨ
気のせいか、心身ともに軽く清らかになる気がします(笑)

最近、手軽なスティックタイプの粉末飲料が数多く発売され
家でもついつい
抹茶オーレやほうじ茶オーレ、キャラメルマキアートなど
甘い飲み物ばかり飲んでしまう私。

知らないうちに糖分を取り過ぎ、体重も増えがちでした。

反省して今日からは、健康と体重管理のためにも
積極的に白湯飲み、続けていきたいと思います。
ユカリコピン、教えてくれてありがとう♪

お金がかからない上、
便秘解消や美肌効果、食べ過ぎ防止など
様々な病気や症状に効果が期待できるそうなので
健康や美容が気になる方は、ぜひ本を購入してみてネ(^^♪

和菓子でバレンタイン♥

今年の、父へのバレンタインデーの贈り物。
日本酒とお菓子、どちらにしようか迷って
自宅に電話すると。。。

電話には母が出て、
　「そりゃ、お菓子に決まってるわ～。
それも洋菓子より、餡子の和菓子やわ～」って。
父に、電話を代わってほしかったんですけど～( ´艸｀)

でも、届いたお菓子のおかげで、母がご機嫌になるなら
父も嬉しいはずです。
というわけで、和菓子に決定！

今日の夕方、美容院帰りにデパートに寄って
高級和菓子店コーナーをウロウロ。。。

　「どうぞ、季節限定品です。召し上がってください」
あるお店のコーナーを見ていたら
いきなり美味しそうな餅菓子と、良い香りの昆布茶が
素敵なお盆に乗せられて、私の前にスーッ。

　「え、いいんですか？じゃあ、遠慮なく」
ほんのり桜の香りがする求肥が
甘さ控えめなたっぷりの粒あんで包まれている和菓子です♥

　「わ、これ美味しい！」即決(笑)
叶匠寿庵の定番中の定番『あも』の
季節限定の桜バージョンを一棹。

他にも、私が好きな『一壺天』（←栗が美味しいの～）と
『野づつみ』や、春らしい色合いの『花遊山』など
美味しそうな和菓子を選んで、
彩りよく箱に詰めてもらって、配達をお願いしました。

最後に熨斗を選んだのですが、なんと
ハートに梅の花が描かれたとってもキュートな
バレンタイン専用熨斗が、用意されていましたヨ

バレンタインに和菓子を贈る人
けっこういらっしゃるんですネ。

お酒も、甘いモノも両方好きな甘辛党の父。
きっと、喜んでくれると思いま～す(^^♪