藤田けい☆幸せブログ

読んだ人が、ホッとした気持ち、
明るい気分になってもらえたら嬉しいです。

10連休の過ごし方(^^♪

2019年04月28日 | 日記
昨日の番組内でも公言したとおり、
この10連休は、『思い込みの手放し』作業に専念しています♪

自治会の役員から外れて、暇になったらやろうと決めて
楽しみにしてきた、昭和平成にまたがる
数々の私だけの『思い込み』『決めつけ』を検証していく作業。

二年前に計画をたてた時は、まさかこのタイミングで
元号まで変わるとは思いもしなかったけれど
これがまた、良い区切りになります。

罪悪感や劣等感、自己嫌悪、すぐ反省や後悔する癖を手放すため
偏っていたり、間違っていたり
何の根拠もないのに、ただ人に言われたというだけ
または、たった一度の経験で学んでしまった思い込みなどを
ノートに書き始めると。。。
出るわ、出るわで、ページが次々と埋まっていく~(笑)

自分が誰に影響を受け、どんな経験や過去に囚われていたかは
書き出すだけでも明確になるし、
それを、どう矯正していくかも
書いているうちに、ふと気づいたりするので
一人で黙々とノートに向かって、書き出す作業は
本当に大切だと思いました。

自分を縛っていた思い込みから自由になれるので
どんどん気持ちがラクになり
気分も軽くなって、とても癒し効果がありますヨ~

連休中は、混雑を避けて家でのんびり過ごそうお考えの方は
ぜひ、美味しい紅茶とクッキーなどをお供に
楽しみながら、お試し下さい(^^♪

春はポーチを一新(^^♪

2019年04月20日 | 日記
春になると一新したいモノ。。。
皆さんは、何ですか?

私は、ポーチです(笑)
最新ファッションには興味ないのですが(アカンやん。。。)
毎年、春先に小物類を新しくします。

理由は、持ち物が新しくなると
気分までリフレッシュされ
さあ、頑張ろうと思えるから。

荷物が多くて、いつもカバンは大き目なのに
整理整頓が苦手な私。

化粧品や筆記用具、そのほか絆創膏(靴ズレ対策用)や
健康オタクなのでサプリ類、大好きなおやつ色々( ´艸`)
そのほか、さまざまなモノをいくつかのポーチに分けて
持ち歩いています。

カバンの中をチラッと覗いた時、
ゴチャゴチャした小物類が、お気に入りのポーチに
スッキリ分類されて入っているだけで
とても幸せな気分になれるのです。

以前は、何万円もするブランドのポーチに凝っていましたが
今はもっぱら百均♪(笑)
デニム生地や、ビニル素材、ちょっとお高いけれど(200~300円(笑)
可愛い刺しゅう入りのモノなど、色んな種類とサイズを揃えて
使い分けていますヨ

百均の良いトコロは、汚れたらどうしよう?とビクビクせずに
のびのびと使えるところ。
汚れたらジャブジャブ洗うし、それで傷んだら買い換えます。

ちなみに今日は、番組の後
サクランボ柄のフランス刺繍がどこか懐かしい布ポーチ、
春らしいマリンテイストのボーダー生地のポーチなど
4種類、百均で購入。
一年間愛用したポーチは、全部処分しましたヨ。

これだけで、何だか気分が一新されたので
春物の服やカバンを買いたいと思いません。
我ながら、安上がりですネ(笑)

今日は、春のパン祭り

2019年04月17日 | 日記
花粉症撃退のため、乳製品と小麦製品を
出来る限り避けている私。

でも、今日は午後から雨だというので
朝早くから、頑張ってウォーキング兼バイト。

終了後は、しっかり歩いたご褒美に、朝食代わりに
ベーカリーショップで卵サンドと焼きたてクロワッサン。
大好きな小麦、本日は解禁だ~(^^♪

 「やっぱり、パンは美味しいな~」と、ご機嫌で帰宅すると
吉岡パパより電話が。

 「今、家におるか~?
乃が美の食パン、買うてきたから、持っていくわ」とな!(笑)

 「乃が美って、あの高級「生」食パン専門店の?」
 「そうや。生駒まで買いに行った帰りや」

10分後、いつも電車の中で見かけて憧れていた(笑)
あの達筆で店名が書かれた、高級感漂う白い手提げ紙袋(笑)を手に
吉岡パパが我が家へ~♪

中には、2斤分の長~い焼きたて食パンが。。。
 「これが、夢にみた乃が美やん♥」と私も、思わず満面の笑み。

テレビで紹介されているのを見て
グルメ&フットワークの軽い吉岡ご夫妻は
さっそく東生駒の『乃が美 はなれ(奈良店)』まで
車を走らせたそう。さ~すが~!

実は、遅めの朝食を食べたばかりだったのですが(それもパン)
中に入っていた案内状に書かれた
 『まずは、そのままちぎってお召し上がりください。』
に誘導され(笑)、ちぎって一口。

わ~、ミミがこんなに柔らかくて、香りがいいなんて!
中の白い生地も、とろけそうです。
焼かずに食べる「生」食パン作りにこだわっているだけあって
バターも何も必要ないし、飲み物がなくても口の中で
しっとりと溶けていく感じ。。。

『日本の美味しい食パン 名品10本』に
選ばれただけあって、原材料はシンプルですが
上質な素材で、勝負されているようです。

うっとりしながら食べ続け
気づいたら、半分(つまり一斤!)食べていました~~( ´艸`)

実はですね。。。
吉岡ご夫妻に頂いてすぐ、夫にLINEで写メを送り
 「必ず、半分残しておくから、楽しみに帰っておいで」と
メッセージを送っておきました。
これは、いつも私が、自分への食べ過ぎ防止策として使うテクです。

夫からは、楽しみにしている柄のスタンプが届きました。
だから、残りの一斤には、絶対手を付けませんぞ(笑)

ちなみに今夜は、夫のために
「生」食パンに合うビーフシチューを作りますヨ。

もちろん、私は主食抜き。サラダとシチューだけにして
今日一日の摂取糖質量のバランスを取りま~す(笑)

でも、こんな美味しい食パンなら
体重が少々増えても構わないかな。
それくらい、幸せな気持ちになれるパンなのでした。

吉岡ご夫妻、いつも美味しいおすそ分け
ありがとうございます♥♥♥

幸せの余韻は続く~(^^♪

2019年04月16日 | 日記
 ご近所の見事なチューリップガーデンに見とれていたら
知らないおばちゃんに(笑)
 「ご苦労さんやったね。今、一番ホッとしてるんやろ?」と
背後から、声をかけられました。

振り返ると、その女性は
 「私、この町に50年以上住んでいるから、役員経験があるんよ。
だから、会長さんがどんだけ大変だったか、よう分かるよ」と
背中をヾ(・ω・*)なでなでしていただきました。

昨日は番組の前後に、
これまでお世話になった方達へのお礼の電話を
かけたり、逆にかかってきたりで
実はてんやわんやでした。
だから、ようやく今日からゆっくり出来るのです。

副会長として私を支えてくれ
苦労をともにした戦友・Kさんが、
 『自治会相談役として、藤田さんほどピッタリした人はいない』と
LINEしてくれたコトが、何より嬉しかったです。

とても頭が良く、しっかり者。
一昨日の総会でも、議長として矢面に立ち、
時に強い口調で、うまく取り仕切ってくれた彼女から見ると
私なんて、頼りなくて気が弱くて、何かイライラする奴~!と
思われているに違いないと、思い込んでいたので。。。

今日は、バイト帰りにコーヒーの美味しいカフェに。
 「総会、紛糾しなかった?」
ママさんが、今朝焼いたばかりの抹茶マドレーヌを
サービスしてくれました。

 「今日、いらっしゃると思ってたわ。
いくらでも、食べてくださいね~」だって♥♥♥
ママさんは、番組リスナーでもあり
いつも自治会の愚痴まで聞いてもらっていたので
まさに身内みたいな存在。
肩の荷が下りて、すっかり表情が変わった私を見て
心から喜んでくれました。

帰宅後、家の固定電話に留守番電話の録音ランプが
ついていないのを見て、
本当に終わったんだな~と、心底ホッとしました。

連日、多い時には5件以上留守電が入っていたので
仕事で疲れた日ほど、家に帰るのが逆に苦痛でした( ´艸`)

でも、さっき留守電ランプの点滅がないのを見たら
やっと実感がわきました。

総会が無事に終わったら、実行しようと2年間温めてきた(笑)
 『これまでとは、ちょっとだけ違う価値観で生きる』を
いよいよ実行したいと思います。

と書きつつも、このブログを書き上げたら
晩御飯の支度が優先かな?
今夜のメニューは、
手間がかかるからと、ずっと封印してきたエビチリ。

もう、多忙を言い訳にできなくなったので、
今日からは、真面目に料理しますヨ~(笑)

あっという間の2年2カ月

2019年04月14日 | 日記
今日は、平成31年度定期総会。
私にとって、特別な朝を迎えました。

2年前2カ月前から
どんな気持ちで、この日を迎えるのだろうと
ずっと想像してきました。
朝刊を取り込む際、門に付けた『自治会長』のプレートを
外しました。

昨夜は、総会に向けての疲労と緊張で
すっかりメンタル弱々になっている私の為に
お肉を焼いて、元気づけてくれた夫。

それでも、この2年2カ月を振り返ると
色んな思いが沸き起こってきて、ほとんど眠れませんでした。

数年がかりで取り組んできた大きな組織変更を
私の任期中に行ったので
自分の力量をはるかに超えた仕事内容と量に
重圧から、心身ともに色んな不調をきたしていました。

 「もう無理!引っ越す!それがダメなら、蒸発する!」と
夫に当たり散らして( ´艸`)
めちゃくちゃ迷惑をかけた日々なのでした。。。反省

でも不思議と、振り返ると今は楽しかった事しか
思い出さないんです。
様々な出来事に毎日のように感動し、
感謝された感激で涙ぐんだりした
素敵な思い出ばかりに彩られた2年間でした。

今日も、降りだした雨にもかかわらず、
委任状も含め600人の会員さんが、総会に出席してくださり
無事に成立しました。

退任の挨拶もすみ、やっと総会が終了したあと、
質疑応答で意見を出してくれた女性が駆け寄ってきて
 「本当に、ご苦労様でしたね~」と、肩をさすってくれた時は
さすがに涙腺が。。。

明日から、どうしよう?
この2年2ヵ月間、今日この日が来るのをずっと待ち望んでいたのですが
いざとなると、実感がわかず
一人になってから、立ち寄ったフードコートでドーナツを前に
小一時間ボ~ッとしていました(笑)

退任したとはいっても、これからも相談役として
大きな会議や行事には参加しますが
今まで違い、時間的余裕が出来るので
ここ数年おろそかにしていた
身の回りのコトにも、きちんと気を配ろうと思います。

とりあえず、今夜また
夫が、慰労の気持ちを込めて、高級なお肉を焼いてくれるそうなので
二晩続けて焼肉パーティー。感謝、感謝(^^♪

これからのコトは、気持ちが落ち着いてから
ゆ~っくり考えます♪