自分に、優しく

お便りを下さるリスナーさん達は
真面目なかたが多くて
知らないうちに、頑張り過ぎて
ある日、プツンと緊張の糸が
切れてしまって。。。

中々、元の生活に戻れなくなって
リハビリ代わりに
ラジオを聴いてくださっている人も
いらっしゃいます。

人に優しい態度や言葉がけは
簡単だけれど
意外に、自身には厳しかったり
冷たかったり。。。

知らないうちに
まるで嫌いな人に対するかのように
意地悪していることが
あるのかもしれません。

私も、少しだけそういう
面がある事を反省して
自分を卑下する言葉や
誰かのために、自分に我慢させる行為は
出来るだけ、避けようと思います。

これも、リスナーさん達が
身をもって、教えて下さった
私にとっては、大切な学びです。

自分を甘やかすことに
罪悪感を持ってしまう人は
『他人に厳しく、自分に甘い人達』（笑）より
多いのかも。。。

最近、番組に寄せられるお便りを読んで
そんな気持ちになっています。

そんなリスナーさん達の
ひと時の癒しになる番組を
届けられたらなあ～と
夢を持つ、今日この頃です。

今日は、仕事がなかったので
大好きな秋篠寺へ。

まもなく、紅葉の季節ですね♥

帰りには、大好きなスフレプリンを。
先日、購入したばかりの本を
読みながら、今から頂きます❤

自分を喜ばせるため、
日々のささやかな『お楽しみ』を
大切にしたいと思います。


　　　　　　　２０２１年１０月２９日（金）



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