のんびりと庭いじり

昨日の農作業が効いたのか？酷い筋肉痛・・・・いやボーリングかな？

いずれにしても使う筋肉が違うのだから、使い過ぎたそれぞれの筋肉が痛いのだろう。

家の中で養生するには、天気が良過ぎる。乱雑な庭でも片づけよう・・・・

整理整頓が下手な私、使った物を所定の位置に直す、その都度片づける・・・・頭では分かっちゃいるが

移植したポットが乱雑にしている、ホームセンターで苗を買うたびに増えて行きます。

捨てれば良いのだけれど、貧乏性であるがゆえに洗って直す。いくら使っても使い切れない程ある。

だから使ったら洗う必要がない、その辺に適当に置いても困らない・・・整理整頓の基本はいるだけ、後は廃棄がシンプルだが

溜まったポットを洗うのは大変だ、大きさが違うので、３種類のタワシを使分けて・・・ゴシゴシと・・・

洗った後は、囲炉裏で日光浴をさせる。・・・・それにしても大変な量だ！



今シーズン初めて収穫した、高菜（間引き菜）も仲良く日光浴！

我家の囲炉裏は、本来の使い方はごく少ない、もっぱら大工仕事や物置台としての活用が多い。

手前のはエゴマ、乾燥したので？そろそろ実を取り出して？・・・何に使うのか？カミさんが師匠から頂いたやつ

エゴマ油は、コレステロールを排出する手助けをしたり、傷ついた血管の機能を回復する効果が期待できるとして

アサイチ（朝ドラの後にある番組）等で、紹介されましたが、油にする量には程遠いが・・・ゴマの代わりに使うのか？

今日も空地を探して花壇を作った・・・・作った後で、我ながらセンスがない事に気が付く・・・恥ずかしいから紹介出来ない。

育苗中のグリンピースとスナップエンドウが、可愛い芽が出かかっている。お多福豆は土が盛り上がっているから、もうすぐ顔を出すはず。



エンドウは耐寒性が強く、タネの発芽最低温度は１～２℃、幼苗期は－３℃でも枯死しません。

ただし、あまり早くまくと、冬に入る前に大きく育ちすぎて耐寒性が弱くなるので、まき時を守ることが大切です。

・・・・・・・・・・とある。昨年は早く蒔き過ぎて、移植後順調に育ったが、雪で全滅した経験を生かして・・・

のんびりとしていたら、筋肉痛も和らいで・・・夕刻近く久々に、ゴルフ練習場へ・・・何処まで耐えられる筋肉痛！

２時間で１、１００円・・・みっちりと打込んで・・・基本を知らないので、ヘタになる練習をしているようなものだが

これが結構な運動量である、コースを回るよりもはるかにハードなスポーツ・・・６００球を打ちこんで・・・大汗かいて

家に戻り、風呂に飛び込み・・・・冷たいビールを飲む・・・そう練習の目的はこれだけ

明日も筋肉痛の予定・・・筋肉は甘やかしてはいけないのです！・・・でも使い過ぎは良くないが・・・？