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おはようございます
立秋も過ぎたのに…
例年通り暑いのは当たり前ですね～
昨日1日は、忘れずに1日のご飯を記録することができました
朝は娘が買って来てくれた有名なパン屋さんの パン
みんなでちょこちょこ切り分けて、いろんな味を楽しみました
お昼は、冷凍のコロッケなどを揚げて うどん定食
手間と言えば手間ですが、揚げ立てのコロッケは
衣がパリッとして美味しいですよ～
おやつは、シフォンケーキ
遅い時間に、もう混んでいないだろうと
ショッピングモールに出掛けたら、これが大正解で
駐車場にすぐ車を止めることができ、店内も歩きやすく
欲しいものを手に入れて、さっさと帰宅しました
で、遅くなったため簡単な夕飯です
冷やご飯が冷蔵庫にあったので、炒飯
豚肉の生姜焼き
サニーレタスサラダ
と ニュージーランド産りんご 大根は、残すところあと3分の2ほどになりました
知らず知らずに、よくいただきました
この季節にしては、美味しい大根
でした 
いただきます！
お父さんが定年退職を迎えて自宅にいるので
もうお盆休みなど関係ありません
でも、会社勤めの頃より食事は
規則正しくいただいてる気がします （特に休日）
少しずつでも今後困らないように調理のコツを
お父さんに伝えていますが、本人にやる気がないので
まあ無意味ですね～、私は困りませんけど
東北への台風が心配です
大きな被害が出ませんように！
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