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おはようございます
昨日の夕飯は、忘年会出席のため3号が欠席だったので
お父さんと2人の夕飯でした
豚肉のパン粉焼き
酢豚
生パイナップル
煮込みうどん
前日のお鍋のつゆが美味しいとお父さんが言ったので、
それを利用しました
こういうとき、2人分って便利ですね～
いただきます！
なんだか私の周りでは最近体調不良の人が続出です
「病は気から」 とスパルタで育てられてきたので
少々のことは気の持ちようでなんとかなるんじゃと思いがちですが、
最近の世の中では、そんな考えは通用しないようです
とにかく普段から自分自身の体調に目を配り
大人だから気をつけていくべきだと、私自身も再度
肝に銘じました
あと今年も残りわずかになってきました
体調不良の原因の１つに食にあるとも考えるので、
やっぱりしっかり食べなきゃ！
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