昨日の久留米は、最高気温が３１．６度ありました。（今日も真夏日の予報）
全国版の天気情報では、県庁所在地の福岡市の天気が紹介されていますが、
内陸部の久留米は、福岡市内と違って日中はスゴク暑いのであります。
その暑い中、「消化器内科」
に出かけたタマ。（月に一度の通院）
先生に「食生活には くれぐれも気をつけて、果汁や酸の強い飲み物は避けて」
のお話を神妙な面持ち（自分で云うか？）で聞いてます。
が、しか～し あまりの暑さに、
帰りにスーパーによってグレープフルーツジュース
そして、コンビニでアイスキャンディーを買ってしまいました。
（ちょっとだけなら・・と、ポチ
が いつも言い訳しているよナ）
お返事だけは良い子（良いオバサン）のタマ
毎年、暮や梅雨時になると「お掃除」の話題がメディアで取り上げられるよネ！
お気楽な専業主婦と思われているタマ（事実ではあるけど）は、
「主婦（主夫）は家を奇麗にキープして当然」といった、
この手のTV番組等を見てしまうと、非常にプレッシャーがかかってしまう。
「・・
」 重い・ウルサイ・動きの悪いD社の掃除機に変えてから
前ほど小まめに掃除機かけていないのよネ！
（以前はダニ退治に効果的であると聞いて、畳は朝・夕と掃除機かけてました。）
その代り拭き掃除は ほぼ毎日しておりますヨ！ （面積は少しずつだけどネ）
昨日も「よし、梅雨入り前に済まそう！」と洗濯槽の掃除を決行！
（って福岡も梅雨入りしていたんだっけ・・
が降らないので忘れてた）
もっとも、洗濯槽の掃除は、メーカーの取説どおり２か月に１回は実行してますヨ！
（意外と生真面目でしょ！）
今回は、より丁寧に歯ブラシ・竹串・綿棒・割箸にボロ布と重曹を駆使して、
しかも懐中電灯を使ってチェックしながら「お掃除」しました。
帰ったポチに早速「報告（自慢？）」し、少しだけプレッシャーから解放された
タマでした。
「明日のお弁当は、おにぎり
で良いヨ！」（ポチ）
「・・（で じゃなくて が でしょ！）」（タマ）
普段の弁当（出張時は別として）は、おにぎりいくつにしていたっけ？？？
とりあえず、２個にしよう。
ポチが出勤した後、弁当の残り物を朝ご飯にしているタマですが、
今日は御飯粒が大さじ１杯しかなくてひもじい思いをしました。
６月１７日（水）お弁当
おにぎり（黒米入り御飯、揚げ玉＆だし醤油、鮭フレーク＆マヨネーズ、海苔）
新生姜とワカメの炒め物（新生姜、塩蔵ワカメ、シーチキン缶詰）、ミニトマト
鶏手羽先のさっぱり煮＆玉子
産地一覧
鶏手羽先（佐賀県）、新生姜（宮崎県）、玉子（国産表示）、ミニトマト（佐賀県）
