見栄えを良くしようと、ワサビ菜を入れたせい？それとも帆立が意外とかさ張った？
蓋を閉めようとしたら、はみ出したワサビ菜が挟まって・・
、
” 強引 ” （頭は使わず 力ずく・・、はタマの得意技であります！）に閉めたら、
今度はタルタルソースが蓋にベッタリ
お昼に蓋を開けてポチが見る「弁当」は、写真と随分イメージが違うかも・・
１月２４日（木）お弁当
雑穀入り御飯、帆立フライ＆柚子胡椒入りタルタルソース、サラダワサビ菜＆プチトマト
人参グラッセ、酢バス、煮浸し（ホウレン草、シメジ、えのき茸）
昨日のポチの夕食は、
和風きのこスパゲティ と レンコンすり流し汁（レンコン、大根、人参、ゴボウ、椎茸、油揚げ）
トマト寒天、辣白菜、柿ピー＆焼酎
「お腹一杯！」 と言って転がってから
１５分も経たないうちに
「ナンカお腹空いちゃった！ 御飯ある？
」
「・・スパゲティ（主食）だから御飯炊いてないヨ！」（タマ）
「何か他に食べるもの無い？」（ポチ） 「（ポチの苦手な）ヨーグルトがあるけど！」
「ヨーグルトは流動食だもん！ ・・何か固形物が食べたい！」（ポチ）
「固まってるけど！」（タマ） 「冷凍庫にパンがあったよネ！
」（ポチ）
その後、ポチが何を言っても無視したタマでした。
１月２３日（水）
発芽玄米入り御飯、豚ロース味噌漬け、２色ピーマン焼き浸し、タケノコ煮物
ウズラ玉子梅酢漬け、キャベツ胡麻酢和え、
ピッチピチなのは タマじゃないです！（「言われなくても分かっとる！
」？？）
昨日は、タマ一人でメダカの水槽を掃除 
バケツに水草と飼育ネットごと チョビ（稚魚）メダカを移し、親メダカ＆子供メダカは
洗いオケ（食器用）に！
ネットで掬（すく）うのだが、コレがなかなか捕まえられない！難しいんだヨ～！
やっとの思いで、メダカ達を移し終えて水槽のガラス面を柄付きスポンジで掃除。
「おー、元気で泳ぎまわっとるとネ！」（単なるパニック？）
「ピチピチ音まで聞こえるヨ！」と振り返ってみたら・・！
ワーッ！
何と親メダカが３匹ほど洗いオケから飛び出して、
床でピチピチ跳ねてる！「マ・マ・マズイ・・ 早く助けないと死んじゃうヨーッ」！
慌ててスポンジを放り出し、メダカすくい（救い）を試みるが 活きが良いのか床の上を
跳ねながら逃げ回る。（信じられないかもしれないけどホント）
尻尾の付け根辺りを摘（つ）まんで洗いオケに戻すけど、次のを捕まえる間に
また逃走され ”イタチゴッコ” ならぬ ”メダカゴッコ”！
「何か足の裏が冷たい！ ゲッ！ どさくさに紛れて踏んじゃった！ 」
それでも何とかメダカを捕まえて数を確認しながら水槽に戻し、踏んじゃったメダカ
（どれだか よく分からないが）が元気？で泳ぎ回っているのを確認！
疲れたヨ～ッ！
最近は子供メダカ達が泳ぎまわっているのを水槽の隅、水草の陰からジッと
見ているだけの親メダカさん達！ 「寒くて元気が無いのか・・」と
心配していたが、とんでもない。
まだまだ 
ピッチピチ でありました。 羨ましい！
スポーツクラブのストレッチに参加した時に、インストラクターの方に
「足の裏が柔らかい」と言われたのですが
肉球が厚かったのか？・・良かった！「のしメダカ」にせずに済んで・・
昨日の夜
「もう一杯頂戴！
」と御飯をおかわりするポチ。（３杯目）
「エ～ッ、もう無いよ！」（タマ）
仕方なく自分の御飯茶碗から分けてあげたが・・、（タマの茶碗はポチの茶碗の１/２強）
中年夫婦二人で１合半も炊いて足りないなんて・・。
高血圧で減塩しなくちゃいけないのは勿論だけど、体重も減量しなくちゃいけないんじゃない？
「このままじゃ、生きて横浜に帰れないヨ！ もしもの事があったら、
久留米で埋葬しちゃうゾ！」（タマ）
「横浜に帰りたいヨ～ッ！
」（ポチ）
１月２２日（火）お弁当
黒米入り御飯、鮭黄金焼き、タケノコ煮物天ぷら、ピーマンナムル
プチトマト（湯ムキ）、ナス辛子醤油漬け
来月に迫った車検の期限。
早めに頼んだほうが良い！ という事で かなりポンコツの車を車検に出した。
「見積が出たら連絡します」
その見積が出ました！ ナント３０万円 古い車なので、ある程度 覚悟はしていたが・・、
た・た・高すぎるよ～っ
しかし、今の（田舎）暮らしでは車は必需品。何しろ通勤に使っているんだから！
（横浜だったらポチが泣いて騒ごうが廃車ダ！）
新車なんて勿論買う余裕なんぞ無い！
部品などは出来るだけ中古を探してもらうよう御願いする。 
人間
（ポチ）も、車
も 時が経てばボロくなるのは仕方ないけど・・
我家の財政もついでに ボロボロ の 
大ピンチ！
先週の土曜日、ポチタマは大ショックな出来事が・・。
皮膚科に通っていたポチは血液検査の結果、コレステロール値が高いからと
「循環器」の病院の紹介状を貰っていた。
そこで、午前中に二人で病院に行った。（タマは頼まれて付き添い）
検査の結果、「血圧が高め（前から知っていたけど）で、そのせいか
心臓の働きが弱っている」と言われてしまった。
「ボク心臓病になっちゃった」と大ショックのポチ（・・未亡人になったら困るぞ）
一番軽い降圧剤を処方され、「血圧計を買って毎日計るように」とのこと。
しかも、当分運動禁止 
「今月スポーツクラブに入会したばかりなのに・・」
詳しい検査の結果は この次聞きに行くのであるが・・。
高脂血症、脂肪肝、血圧高めなのは会社の検診で分かっていた。
その為、横浜でも内科に行った事もあるポチであるが、先生が優しすぎてポチは少しも反省せずじまい。
が、今度の先生は かなり迫力ありそう。（こりゃ期待できるかも・・）
「タバコはダメ！ 自分で禁煙出来なかったら・・・」と言われたのに、
相変わらずタバコを吸っているポチ！
「急に止めたら体に良くないんだモン
」何て・・ 先生に言いつけて叱って貰うゾ！
病院・薬代と血圧計でお札が飛んでいったじゃないか～っ
かくして、ポチタマの財布からはお札が消えて診察券が増えるばかり！
フリーペーパーに載っていた料理レシピ「レンコンすりながし」の写真を見ていたポチ！
「これ美味しそう！」
「レンコン結構高いんだヨ！おろすの大変だし」
（見てもいないくせに・・とりあえず大袈裟に言う性格）
「大変だったらイイヨ・・」
チラッと見ると材料はレンコン以外は冷蔵庫にある野菜で作れそう。
そこで、心優しい（どこがダ？）タマは 夕食に作ってあげました。
（レンコンおろしたのはポチですが・・）
勿論ポチは大喜び「美味しい！」
健康的な料理だと思ったから作ったんだヨ！ こってりコテコテ（高脂肪）はダメだヨ！
お気に入りのグラビア女優（アイドル）写真の切り抜き？
いいえ！（それはそれで、どこかに隠しているかもしれないけど・・）
料理の写真付きレシピ！をファイルに綴じてとっている。（主に新聞に載っていたモノ。）
随分古い日付もある。 一人暮らしのときに集めていたモノだ。
発見された時「
タマのじゃないの・・？」（ポチ） と誤魔化そうとしていたけど
料理はポチの好きな御飯モノ（サバ棒寿司とか）、コッテリ系
（揚げた肉を炒めてあんかけ等）ばかり。
第一、私は新聞とってなかったモン。（シツコイ新聞の販売拡張員に腹をたてて）
ポチは料理が趣味？いえいえ
ではなく食べるのが趣味 「いつか食べたい
（作って貰いたい）」
と切り抜いて集めていたらしい
果たしてタマに作って貰えたのでありましょうか？
金曜日は、週最後の弁当という事で残り物（常備菜）を詰め込む。
詰め終わってから昨日の夜中に「レンコン金平（きんぴら）」を作ったのを
思い出し・・、
また詰めなおし！
「アッ！漬物入れるスペースが無い」と無理やり御飯の上に並べちゃいました。
１月１８日（金）お弁当
御飯＆ふりかけ（錦松梅）、椎茸陣笠焼き、２色ピーマン焼き浸し、砂肝ピリ辛炒め
レンコン金平、カブ漬物、ミョウガ甘酢漬け