視線を上げて

自分の親が、「もの忘れが目立ってきたな」って思ったら、《回想》させる工夫をたくさんさせるといい。

「おばあさんの子どもの頃の夏休みの遊びは？」

「小さいころ飼っていた犬の名前は？どんな犬だった？」

いろんなことを回想するように促すと、

《どんな種類の回想が、その人にとって、刺激的か？》ということがわかってくる。

その刺激的な場面回想を地道に設定していくこと。

それが、痴呆を予防する強力な方法だよ。

今日の前と後ろには

いつも昨日と明日がある

今日を語れば

昨日と明日が勝手について来る

今日を生きれば

昨日と明日が光ってくる

私は今日を生きている

今日という山を登っている

私はいつも

「今をこそ生きよ！」の教えの中にいる

                                      （くろ ほとき）