人は精神から老いていく。 ねえ、何歳から老人というんだろう。新しいシニアを目指して素敵に老いる力を

新しいシニアを目指して素敵に老いる。高齢社会というけれど、高齢者が何を考えているかわかりますか?老いる力と幸せを考える

四苦八苦

2020-03-31 21:08:00 | 高齢文化 高齢者の学び シニアライフ

お坊さんが教えてくれたこと


根本的な苦は生、老、病、死の四苦


それに加えあと四苦


愛別離苦=愛する者との別れ


怨憎会苦=怨み憎んでいる者との出会い


求不得苦=求める物が得られない


五蘊盛苦=肉体と精神が思うがままにならない


これを合わせて八苦


ああ、常に四苦八苦の中の我が人生よ

(くろほとき)



今やらなければ

2020-03-30 11:18:00 | 高齢文化 高齢者の学び シニアライフ


どうしても、そうせざるを得ないということがある


自分の生きてきた軌跡や生まれながらの宿命の中で



今やらなければ


このまま生を閉じてしまうという思いがある


だから、私は


ありったけの勇気を出して、それをやる


生きるために
(くろほとき)




・・・春なのに雪だらけ

当たり前のこと しあわせ

2020-03-28 17:44:00 | 高齢文化 高齢者の学び シニアライフ

朝起きてポストを見れば新聞が届いている


蛇口を捻れば水が出る


さみしいなと思う時、愉快なメッセージが届く


コーヒーがいつもの香りを出している


当たり前のことが、当たり前に過ぎていく日々


それを幸せというのかもしれない




視線を上げて笑顔で

2020-03-27 08:30:00 | 高齢文化 高齢者の学び シニアライフ

頑張って生きているんですが


このままでいいのかなあ、なんて


ふと考えたりします


だけど、時間がないから


とりあえず出発です



明日の朝も


同じこと考えるかもしれません



でもね


今日もぐずぐず言わないで


視線を上げて


笑顔で体を動かします
(くろほとき)