人は精神から老いていく。 ねえ、何歳から老人というんだろう。新しいシニアを目指して素敵に老いる力を

新しいシニアを目指して素敵に老いる。高齢社会というけれど、高齢者が何を考えているかわかりますか?老いる力と幸せを考える

コロナを撃て

2020-04-25 09:34:00 | 高齢文化 高齢者の学び シニアライフ

ぽつんと取り残された自分がいる


春は来たし、新しいノートも揃えたのに


何だか背中がスースーして


歩いて行く意味を掴まえられない自分がいる


おーい、私はここにいるよ



ここで生きているよ




匂い立つ春の息吹の中で


私は今日も、迷い人

(くろほとき)




涙を拭いて元気を出して

2020-04-24 06:59:00 | 高齢文化 高齢者の学び シニアライフ

花を見て美しいと思う


がんばっている人を見て


自分もがんばろうと思う


納得できるいい仕事をしようと思う


だから元気になること


トゲトゲやイガイガを追い払い


哀しみや苦しさを飲み込んで


笑って


涙を拭いて


元気を出すこと


必ずいいことがくるから


きっとくるから

(くろほとき)



キレイになる

2020-04-23 08:55:00 | 高齢文化 高齢者の学び シニアライフ

起きがけの白湯に

レモンを絞って

すっと飲む


からだの中が

ふうっとして

ごくんとして

きっとキレイになる


私、キレイになりたいから

白湯にレモン汁を入れたり

お風呂にレモンを浮かべたりして

透明になることばかりやっている


レモンをかじりながらキレイになって

アイツを見返してやるんだ 

(くろほとき)




そんな人

2020-04-22 07:13:00 | 高齢文化 高齢者の学び シニアライフ

お金なんていらないと言う人は

お金のない苦しさがわからない


戦争をしようと言う人は

戦争に行かない


ハングリー精神が大事だと言う人の多くは

ハングリーではない


土俵の外にいる人は

そこに土俵があるということを知らない


だから

悲しみの中でも

平気で笑っている


そんな人には、なるまいぞ 

(くろほとき)




凛として

2020-04-21 09:07:00 | 高齢文化 高齢者の学び シニアライフ

難しいけれど今朝も願うこと


「凜として」生きるということ


きりっと引き締まって


威厳があって


清らかで


勇ましくて


美しい


それが「凜として」ということ



「凜」とするための


強い意思がほしい


溢れる気力がほしい