晴れれば暑く雨が降れば梅雨寒
本日最高： ２４.４度： 最低： １９.８度 湿度：平均：９０％ 最低：７２％
平年最高： ２５.７度： 最低： １８.６度
アクセス数： ２８４。
閲覧数 ： ５２。
アクセス数： １,００６,９９９。
閲覧数 ： ３０５,６３６。
①総理が期限・官邸は絶対やる（文科相が発表）官房副長官発言と新文書
②豊洲移転・小池都知事が表明へ（築地もブランド活用）集客拠点などとして再開発
③農地転用・原則可能に（放棄地対策で規制緩和）政府・商業施設や物流拠点
④北朝鮮解放の米国人学生が死亡（意識不明で帰国）北朝鮮政権の残忍さを改めて非難する
⑤韓国の脱原発・日本のＬＮＧ調達に影響も（世界６位）安い電力・インフラ輸出にも影響？
⑥カーニー英中銀総裁・利上げは時期尚早と説明（ポンド売られる）賃金の伸びは停滞
⑦ブランド復活続々（アイワ・ＳＡＮＹＯ・ビクター…）海外で有名なＦＵＮＡＩ・シビックも
⑧シャープ・東証一部申請月内に（鴻海傘下で初総会）計画で掲げた数字には責任を持つ
⑨完全子会社に異論の香港ファンド（パナホーム株の保有３％超に）ＴＯＢで８割の株式を保有
⑩個人の株式保有比率が過去最低（分布調査）外国人と信託銀が上昇・２３万人増の４９６７万人
⑪最高齢勝利か負けて引退か（現役生活は６３年）加藤九段の対局始まる
⑫森友学園強制捜査に籠池（国会閉会のタイミングに）国策捜査批判も…妻懇願・もう帰って
⑬解体中の倉庫５千㎡が炎上（東京・江東）東京メトロ東陽町駅から南東３００㍍
コース：平井Ａ＝歩数：１５,５８１歩 距離：１２.９３ｋｍ 消費：４９９.５ｋｃａｌ
所要時間：２時間１９分 （午前７時３６分出発）
歩 数： ２,４４７,０３９歩
距 離： ２,０９７.３９
消費カロリー： ８４,９２２.７ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
２,１３４,０２９： １,８３２.５９： ７４,２３０.８：
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
０２ ： ,３９７,０６８： ,３４５.０１： １３,７７３.０
０３ ： ,３８８,２７４： ,３３０.８６： １３,５３２.３
０４ ： ,４５７,０２６： ,３９２.３７： １５,８９７.３
０５ ： ,４５８,１８３： ,３８９.４１： １５,９６３.３
０６ ：
０７ ：
０８ ：
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３０日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間時分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：１３８.２８ｋｍ・消費：１,４４９ｋｃａｌ（６月）
累計＝走行距離：,７８８.４６ｋｍ・消費：８,１０６ｋｃａｌ（５月まで）
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： １９.１２ｋｍ・消費カロリー： ,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
本日最高： ２４.４度： 最低： １９.８度 湿度：平均：９０％ 最低：７２％
平年最高： ２５.７度： 最低： １８.６度
アクセス数： ２８４。
閲覧数 ： ５２。
アクセス数： １,００６,９９９。
閲覧数 ： ３０５,６３６。
①総理が期限・官邸は絶対やる（文科相が発表）官房副長官発言と新文書
②豊洲移転・小池都知事が表明へ（築地もブランド活用）集客拠点などとして再開発
③農地転用・原則可能に（放棄地対策で規制緩和）政府・商業施設や物流拠点
④北朝鮮解放の米国人学生が死亡（意識不明で帰国）北朝鮮政権の残忍さを改めて非難する
⑤韓国の脱原発・日本のＬＮＧ調達に影響も（世界６位）安い電力・インフラ輸出にも影響？
⑥カーニー英中銀総裁・利上げは時期尚早と説明（ポンド売られる）賃金の伸びは停滞
⑦ブランド復活続々（アイワ・ＳＡＮＹＯ・ビクター…）海外で有名なＦＵＮＡＩ・シビックも
⑧シャープ・東証一部申請月内に（鴻海傘下で初総会）計画で掲げた数字には責任を持つ
⑨完全子会社に異論の香港ファンド（パナホーム株の保有３％超に）ＴＯＢで８割の株式を保有
⑩個人の株式保有比率が過去最低（分布調査）外国人と信託銀が上昇・２３万人増の４９６７万人
⑪最高齢勝利か負けて引退か（現役生活は６３年）加藤九段の対局始まる
⑫森友学園強制捜査に籠池（国会閉会のタイミングに）国策捜査批判も…妻懇願・もう帰って
⑬解体中の倉庫５千㎡が炎上（東京・江東）東京メトロ東陽町駅から南東３００㍍
コース：平井Ａ＝歩数：１５,５８１歩 距離：１２.９３ｋｍ 消費：４９９.５ｋｃａｌ
所要時間：２時間１９分 （午前７時３６分出発）
歩 数： ２,４４７,０３９歩
距 離： ２,０９７.３９
消費カロリー： ８４,９２２.７ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
２,１３４,０２９： １,８３２.５９： ７４,２３０.８：
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
０２ ： ,３９７,０６８： ,３４５.０１： １３,７７３.０
０３ ： ,３８８,２７４： ,３３０.８６： １３,５３２.３
０４ ： ,４５７,０２６： ,３９２.３７： １５,８９７.３
０５ ： ,４５８,１８３： ,３８９.４１： １５,９６３.３
０６ ：
０７ ：
０８ ：
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３０日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間時分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：１３８.２８ｋｍ・消費：１,４４９ｋｃａｌ（６月）
累計＝走行距離：,７８８.４６ｋｍ・消費：８,１０６ｋｃａｌ（５月まで）
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： １９.１２ｋｍ・消費カロリー： ,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）