製造販売
時々
本日最高： ２９.０度： 最低： ２１.９度 湿度：平均：７５％ 最低：５５％
平年最高： ２６.０度： 最低： １８.９度
アクセス数： ２４７。
閲覧数 ： ４８。
アクセス数： １,００７,９６８。
閲覧数 ： ３０５,７９７。
①戦後７２年・沖縄慰霊の日（平和への誓い新た）宮古島の高３が詩朗読・平和の使者になれる
②小池都政に審判・都議選告示（７月２日投開票）国政に影響・自民に内閣支持率低下の逆風
③増税延期にくさび？（アベノミクス懐疑派が勉強会）自民・野田毅・政局とは関係ない
④日米対話・ＦＴＡ視野に（ＵＳＴＲ代表が議会証言）２国間交渉に意欲・牛肉で譲歩を
⑤オバマケア代替案（共和に強い異論）下院案より手厚い支援策を盛り込んでも
⑥サウジ・ムハンマド新皇太子への危険な権力集中（見当たらぬ特効薬）リスクで恐ろしい
⑦東芝、東証２部に指定替え（８月１日付）前期末で指定替え基準に該当する債務超過
⑧タカタ・日本車各社が支援継続（信用不安防ぐ）インフレーターは撤退する計画である
⑨ドコモ・会話型ＡＩを開放（高島屋などが利用へ）裏方の機能提供に徹する
⑩電通社長らを違法残業で聴取（東京地検）法人略式起訴へ・不起訴処分（起訴猶予）に
⑪高１少女買春容疑でＪＲ東海社員を逮捕（警視庁日野署）ツイッター通じ知り合う
⑫夫のドッグカフェの資金に…（勤務先で１億円着服）不動産会社の元経理担当の５４歳女逮捕
⑬クジラの体長縮小（個体群崩壊の前兆か研究）回復は困難を極める
コース：浅草Ａ＝歩数：１４,９１３歩 距離：１２.３８ｋｍ 消費：５０４.６ｋｃａｌ
所要時間：２時間０９分 （午前７時４５分出発）
歩 数： ２,４９２,２１４歩
距 離： ２,１３４.８２ｋｍ
消費カロリー： ８６,４４６.０ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
２,１３４,０２９： １,８３２.５９： ７４,２３０.８：
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
０２ ： ,３９７,０６８： ,３４５.０１： １３,７７３.０
０３ ： ,３８８,２７４： ,３３０.８６： １３,５３２.３
０４ ： ,４５７,０２６： ,３９２.３７： １５,８９７.３
０５ ： ,４５８,１８３： ,３８９.４１： １５,９６３.３
０６ ：
０７ ：
０８ ：
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３０日）
距離：４６.９４ｋｍ・消費：４８９ｋｃａｌ（荒川右岸河川敷荒川大橋ほか）
（血圧：/・脈拍：）（６月１９日・２４日）
所要時間２時間５３分。 （午後２時２１分出発）
※積算
走行距離：１８５.２２ｋｍ・消費：１,９３８ｋｃａｌ（６月）
累計＝走行距離：,７８８.４６ｋｍ・消費：８,１０６ｋｃａｌ（５月まで）
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： １９.１２ｋｍ・消費カロリー： ,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
時々本日最高： ２９.０度： 最低： ２１.９度 湿度：平均：７５％ 最低：５５％
平年最高： ２６.０度： 最低： １８.９度
アクセス数： ２４７。
閲覧数 ： ４８。
アクセス数： １,００７,９６８。
閲覧数 ： ３０５,７９７。
①戦後７２年・沖縄慰霊の日（平和への誓い新た）宮古島の高３が詩朗読・平和の使者になれる
②小池都政に審判・都議選告示（７月２日投開票）国政に影響・自民に内閣支持率低下の逆風
③増税延期にくさび？（アベノミクス懐疑派が勉強会）自民・野田毅・政局とは関係ない
④日米対話・ＦＴＡ視野に（ＵＳＴＲ代表が議会証言）２国間交渉に意欲・牛肉で譲歩を
⑤オバマケア代替案（共和に強い異論）下院案より手厚い支援策を盛り込んでも
⑥サウジ・ムハンマド新皇太子への危険な権力集中（見当たらぬ特効薬）リスクで恐ろしい
⑦東芝、東証２部に指定替え（８月１日付）前期末で指定替え基準に該当する債務超過
⑧タカタ・日本車各社が支援継続（信用不安防ぐ）インフレーターは撤退する計画である
⑨ドコモ・会話型ＡＩを開放（高島屋などが利用へ）裏方の機能提供に徹する
⑩電通社長らを違法残業で聴取（東京地検）法人略式起訴へ・不起訴処分（起訴猶予）に
⑪高１少女買春容疑でＪＲ東海社員を逮捕（警視庁日野署）ツイッター通じ知り合う
⑫夫のドッグカフェの資金に…（勤務先で１億円着服）不動産会社の元経理担当の５４歳女逮捕
⑬クジラの体長縮小（個体群崩壊の前兆か研究）回復は困難を極める
コース：浅草Ａ＝歩数：１４,９１３歩 距離：１２.３８ｋｍ 消費：５０４.６ｋｃａｌ
所要時間：２時間０９分 （午前７時４５分出発）
歩 数： ２,４９２,２１４歩
距 離： ２,１３４.８２ｋｍ
消費カロリー： ８６,４４６.０ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
２,１３４,０２９： １,８３２.５９： ７４,２３０.８：
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
０２ ： ,３９７,０６８： ,３４５.０１： １３,７７３.０
０３ ： ,３８８,２７４： ,３３０.８６： １３,５３２.３
０４ ： ,４５７,０２６： ,３９２.３７： １５,８９７.３
０５ ： ,４５８,１８３： ,３８９.４１： １５,９６３.３
０６ ：
０７ ：
０８ ：
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３０日）
距離：４６.９４ｋｍ・消費：４８９ｋｃａｌ（荒川右岸河川敷荒川大橋ほか）
（血圧：/・脈拍：）（６月１９日・２４日）
所要時間２時間５３分。 （午後２時２１分出発）
※積算
走行距離：１８５.２２ｋｍ・消費：１,９３８ｋｃａｌ（６月）
累計＝走行距離：,７８８.４６ｋｍ・消費：８,１０６ｋｃａｌ（５月まで）
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： １９.１２ｋｍ・消費カロリー： ,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：１６３.８６ｋｍ・消費カロリー：１,６４０ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：２４８.４５ｋｍ・消費カロリー：２,５５５ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）