楽しむ

寒い日が続きますね

来週から暖かくなるのかな。

何だか忙しく過ごしてきたからかふと油断して

体調を少し崩し気味でした。喉が痛くなり扁桃腺が腫れて

ヘルペスまで出来てしまったこれは疲れてるのサインです。

だから大人しくしています。

栄養は取らないと！と沢山食べて良く寝てます。

扁桃腺の腫れが引いたら、喉が痒くなって花粉症？！に似た症状が続いてます。

考えたら何年かに1度はこの時期同じ症状になっていたような。

体調が万全じゃないとテンションは下がりますね。

でも1人で休める時間と、場所が有る事は幸せ！と思い返して

1人時間を楽しんでます。

昨日は、さすがに食べすぎていたのでマスクをして散歩することに

ただ歩くのもつまらないから、昔のiPodを出してきて

充電して使えるのを確認して、音楽を聴きながら散歩しました。

テンポ良いリズムに背筋もピーンとなって中々いい感じでした。

調子乗って歩いたからかな。今日は１０時まで寝てました。

今日は何もせず（掃除くらいはするかな）

映画や、ため置いたビデオでも見ようかなと思っています。

皆様の良い時を