ロ～ングライド

やっとできました。

ロ～ングライド

今年最長の１５７．６ｋｍ。。。威張れるような距離ではありませんが、

１５０ｋｍを超えたくらいでオーバーな。

若くバリバリやっていたころには当たり前の距離でしたが、

5年間、実走から離れていた僕にとって

今年4月末から実走を再開し3カ月ちょっと、やっとたどり着いた距離です。

何度か１００ｋｍ超えはやってみました。

１００ｋｍを超えると限界ではないにしろ、体力的にきつくなり、

だれた走りになってしまい、、、

事故にも繋がりかねないような、集中力も欠けているようなやばい状態に。

 

昨日、８月１３日（土）に茨城県守谷市にあるTREK のコンセプトショップ、ON THE ROADの

練習会に参加してきました。

１５０ｋｍをまともに走れる自信はありませんでした。

どうしようかな？　ちょっと迷いました。　他の参加者に迷惑をかけてしまわないか？

 

暑い夏に一人で走ろうという気持にはなれなかったので丁度良い機会ととらえ、

前日にお店に電話をし、店長（オーナー）である友人に参加の意思を伝え、

参加予定メンバーに加えてもらいました。

 

当日、４：４５に起床。　目ざましをセットしておいた５：００前に自然に目が覚めました。

緊張感？　レース当日の朝の感じに少し似ていました。

不安とわくわく感が混ざって。。。長い大変な１日を予感。

 

いつもより１時間以上早くレオと早朝散歩。

この時、５時過ぎにすでに気温は２６℃。。。暑い１日を覚悟。

でも期待していた好天、、、最近よく午後発生するゲリラ豪雨、これだけは勘弁。

 

レオの散歩終了後、朝食をスキップし、バイク、トレーニング用具一式を車に積み込み

守谷市に向けて、いざ出発！

エンジンをかけると車内の時計が５：５５を表示。。。ＧＯ、ＧＯ，ＧＯ！

運転をしながら、信号待ちの時などを利用しながら、スキップした朝食を。

用意していた　おにぎり、大福、バターロールパンをパクつき、

お茶、カフェオレをガブガブ。。。お腹いっぱい。

 

休日の早朝で交通量が少なく、予定より早く７：２０に到着。

８：００スタートなので余裕。

お店の裏にある第２駐車場に車を止め、自転車を組み立て、準備完了

（お店に隣接した駐車場はお店に来るお客さん用、練習会に参加し長時間車を止める人は裏へわまる、エチケット、ルール）

お店の方へ行くとすでに数名の参加者が雑談をしてくつろいでいました。

（中央に座っているボウズ頭の人、２５年来の友人、お店のオーナー、店長、もちろんトライアスリートです）

お店に集合した参加者はたぶん１４名、　内２名は女性。。。格好、バイクからして明らかにトライアスリート、感じからしてまだ２０代か。

その後この２名のバイクの強さに驚くことになるのだが。。　アイアンマンクラス、明らかに僕よりはるかに上の実力。

ついて行くだけで精一杯。　前に出ることはありませんでした。

 

８：００にお店をスタート、益子をめざして走りだす。　　

益子？　初めてなのでどこ？　どんなコース？

比較的平坦なコースを走ると聞いてひと安心。　筑波山の峠は走らない。。。良かった。

 

途中から練習に合流した人もいて大体２０名に。　内６名くらいが明らかにトライアスリート　（格好、バイクを見れば一目瞭然）

 

３ｋｍ過ぎあたりからグループが２つにわかれ１７ｋｍ過ぎまで早いグループくらいついていきましたが。。。なぜかそう言う事態になってしまい。。

アスリートの血が騒いだのか、己の力量もわきまえず。。。愚かでした。

やはり実力不足、ちぎれてしまい、、、初めてのコースなので交差点で進行方向がわからず、、、後方グループを炎天下待ちました。

１０分くらいしてようやく合流できホッ来てくれて、合流できてよかった。。行方不明になるところでした。　

合流できなかったらどしていたでしょう、どこを走っているのか不明な場所で考えるとゾッとします。

前半、わずか２０ｋｍ足らずで、かなり脚を使ってしまい、このグループと一緒にいくのも結構目いっぱい、あまり余裕なし。

このグループの走りのペースをリード、管理をするのが友人の店長、森谷さん。。。バイクは強いです。

昔、３種目トータルでは良い勝負でしたが、バイクで勝ったこと。。。　一度（？）あるか無いか。

このグループに例の２名の女性トライアスリートが。。。

僕が弱過ぎるんでしょうか、彼女たちの後ろをドラフティングで少し楽をさせてもらいながら、

でもペースが上がると必死の形相で追いかける。　　そんな感じで前半を走りました。

４０ｋｍ地点のコンビニでトイレ休憩、水分、エネルギー補給の小休止。

１１：００　益子到着、　折返し地点のコンビニでお昼ご飯、飲み物、アイスを買い、お店の前に座り込み昼ごはんの休憩30分

１１：３０　後半スタート　後半はさらに結構きつかった！　

前半もそうでしたが、写真を撮る余裕なんてありませんでした。　この後の写真ありません。　残念。

必死でついて行くのみ。　なんせ道知らないので、マイペースなんて言ってられない。

往路が向かい風だったので、「帰り追い風だね」って店長と話してたのに風向きが変わり、微妙な向かい風！
これも良いトレーニングと必死でペダルを漕ぐ。

往路はかなり気温が上がり身体へのダメージを考慮しコンビニで２度小休止。

物凄い坂、延々と上るような坂は無かったのに、小刻みなアップダウンが多く、結構脚にきた。

終盤残り20km以降では上り坂で太ももが攣りそうに、かなりヤバかった。

早い人は１５時過ぎに、１６時前には無事全員がお店の駐車場にゴール。

復路は往路よりかなりペースが落ちました。

道を知らない、かなり疲れペースが落ちてきた僕のために店長が僕の前を走りペースメーカーに。

本当にありがたかった。　一人ではもっとペースが落ちていた。

１００ｋｍを超えると実力的にまだまだだと実感しました。

グループでの練習は実力以上のペースで走る機会が生まれ、

一人では絶対ありえないスピードで走り続けることもあり、

セントレアへ向け良いトレーニングになりました。

楽しい１日でした。

遅い僕をサポートしてくれた店長をはじめ、一緒に走って暑い夏の１日を共に過ごした

アスリートの皆さんに感謝です。



今日ＴＶ等では「日中の激しい運動は避けてください」なんて言っていたのかなあ。。。厳しい暑さでした。。

今日参加した人達、変人？異常？狂ってる！　

 

	これまでの kuma さんの走行実績
● 開始から111日目         ● 本日までの 走行距離 1096.97km     走行時間 47時間37分     消費カロリー 14707.836キロカロリー                 ● 自動車で同じ距離を走行すると排出されるCO2は0.2523031トン

 

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