新感染 ファイナル・エクスプレス ２０２２年に観た映画 No.３３（６月 その１）

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何も変わり映えのない日々・・ トレーニングとかの日記 ２０２２年７月１日～１３日

もっとマメにブログ とは思っていますが、、、疲れ果てて、時間がなくなって、後回しになる日々。   大会の予定も何もなく、、エントリーする場合は９月か１０月のトライアスロン・レースなので 受付は始まっていますが、イマイチ乗り気じゃない、出たい！出たい！って言う気持が沸いてこない。   たとえイベントが無くても トレーニングは生活の一部でもあるし、 これ以上身体が鈍 . . . 本文を読む

関節に気になる痛み・・ トレーニングとかの日記 ２０２２年６月２２日～３０日

仕事と読書以外はサボり気味 ジョグノ日記もこのブログもほぼ放置状態、、、 映画も22日以降観ていない トレーニングも、、最低限のノートレ回避ばかり 「プロダクティブ」がぜんぜない   🔸Diary🔸 ２０２２年６月２２日（水）　21-27℃ 仕事帰りに元気館へ 久々、2週間ほど泳いでいなかったのでジムトレなしでスイムに集中   2.70km  1 . . . 本文を読む