Kumaのトライアスロン・シニアライフ My Big Challenge, Road to Kona

還暦過ぎてトライアスロンはぼちぼち
いつまで、どこまでできるか挑戦
今日は読書?映画?音楽鑑賞?

大相撲観戦デートやらでノートレが続く。。 トレーニング日記 2024年1月11日~17日

2024-01-17 23:52:09 | トレーニング日記
  この7日間は三勝四敗だった(負け越し) ノートレは4日、、ノートレ日は言い訳日記。 まあこんな感じでぼちぼち、、今年はまだまだ低空飛行が続きそうな。。       🔸Diary🔸   2024年1月11日(木)2-8℃ 退社後の元気館トレ 作業が2時間延長。 その分チェック・インが遅くなった。 今日は直帰でもいいか . . . 本文を読む
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2023年の自分を数字と画像で振り返る YEAR IN SPORT 2023

2024-01-14 23:51:40 | 前年のまとめ (総括)
この1年間では トライアスロン・トレーニング 2023年のトレーニング 2023年累計     距離(km) 時間 (minute) 最長距離(km)   SWIM           112.00              2,823        . . . 本文を読む
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MEG ザ・モンスターズ2 2023年に観た映画 No.78(12月 その4)  

2024-01-13 21:42:57 | 映画紹介~鑑賞レビュー
12月27日にU-NEXT で観ました。   当ブログは1983年末に偶然出会ってしまったトライアスロンへの挑戦の記録の足跡を 少しでも残そうと2011年3月に始めたのもの。 が、2018年あたりから大会への参戦が激減したこともありトライアスロンに関連する記事も減っている。 トライアスロン・ライフとしてのトレーニングはそれなりに継続中でも トレーニング記事も飽きたというか新鮮 . . . 本文を読む
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MEG ザ・モンスター 2023年に観た映画 No.77(12月 その3)

2024-01-12 20:44:39 | 映画紹介~鑑賞レビュー
12月26日にU-NEXT で観ました。   当ブログは1983年末に偶然出会ってしまったトライアスロンへの挑戦の記録の足跡を 少しでも残そうと2011年3月に始めたのもの。 が、2018年あたりから大会への参戦が激減したこともありトライアスロンに関連する記事も減っている。 トライアスロン・ライフとしてのトレーニングはそれなりに継続中でも トレーニング記事も飽きたというか新鮮 . . . 本文を読む
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WOOD JOB!(ウッジョブ)神去なあなあ日常 2023年に観た映画 No.76(12月 その2)

2024-01-11 22:00:07 | 映画紹介~鑑賞レビュー
12月7日にもう1作 U-NEXT で観ました。   当ブログは1983年末に偶然出会ってしまったトライアスロンへの挑戦の記録の足跡を 少しでも残そうと2011年3月に始めたのもの。 が、2018年あたりから大会への参戦が激減したこともありトライアスロンに関連する記事も減っている。 トライアスロン・ライフとしてのトレーニングはそれなりに継続中でも トレーニング記事も飽きたとい . . . 本文を読む
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3勝3敗とサボってます・・トレーニング日記 2024年1月5日~10日

2024-01-10 20:52:10 | トレーニング日記
この6日間、仕事の日は3日、休みが3日と平均的な感じなんだけど 一日の仕事の密度(内容)が濃く&時間が少し長めで(定時で終わらん) しばらく?ずっと?続きそうな感じです。 ここは開き直って稼ぐことにしようと思っています。 なので以前より退社後のトレーニングが薄くなってきています。   この期間、3勝3敗、、つまりノートレの日が3日、、予定してたのにノートレになってしまえば負け . . . 本文を読む
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喜劇 愛妻物語 2023年に観た映画 No.75(12月 その1)

2024-01-10 10:32:15 | 映画紹介~鑑賞レビュー
12月7日に  U-NEXT で観ました。   当ブログは1983年末に偶然出会ってしまったトライアスロンへの挑戦の記録の足跡を 少しでも残そうと2011年3月に始めたのもの。 が、2018年あたりから大会への参戦が激減したこともありトライアスロンに関連する記事も減っている。 トライアスロン・ライフとしてのトレーニングはそれなりに継続中でも トレーニング記事も飽きた . . . 本文を読む
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イコライザー THE FINAL 2023年に観た映画 No.74(11月 その7)

2024-01-09 21:20:27 | 映画紹介~鑑賞レビュー
11月30日に  U-NEXT で観ました。   当ブログは1983年末に偶然出会ってしまったトライアスロンへの挑戦の記録の足跡を 少しでも残そうと2011年3月に始めたのもの。 が、2018年あたりから大会への参戦が激減したこともありトライアスロンに関連する記事も減っている。 トライアスロン・ライフとしてのトレーニングはそれなりに継続中でも トレーニング記事も飽き . . . 本文を読む
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実験4号 It's a small world 2023年に観た映画 No.73(11月 その6)

2024-01-08 22:50:46 | 映画紹介~鑑賞レビュー
11月29日に DVD で観ました。   当ブログは1983年末に偶然出会ってしまったトライアスロンへの挑戦の記録の足跡を 少しでも残そうと2011年3月に始めたのもの。 が、2018年あたりから大会への参戦が激減したこともありトライアスロンに関連する記事も減っている。 トライアスロン・ライフとしてのトレーニングはそれなりに継続中でも トレーニング記事も飽きたというか新鮮なネ . . . 本文を読む
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相撲道~サムライを継ぐ者たち~ 2023年に観た映画 No.72(11月 その5)

2024-01-07 21:43:20 | 映画紹介~鑑賞レビュー
11月26日に Netflix で観ました。   当ブログは1983年末に偶然出会ってしまったトライアスロンへの挑戦の記録の足跡を 少しでも残そうと2011年3月に始めたのもの。 が、2018年あたりから大会への参戦が激減したこともありトライアスロンに関連する記事も減っている。 トライアスロン・ライフとしてのトレーニングはそれなりに継続中でも トレーニング記事も飽きたというか . . . 本文を読む
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劇場版 ルパンの娘 2023年に観た映画 No.71(11月 その4)

2024-01-06 13:48:24 | 映画紹介~鑑賞レビュー
11月21日に Netflixで観ました。   当ブログは1983年末に偶然出会ってしまったトライアスロンへの挑戦の記録の足跡を 少しでも残そうと2011年3月に始めたのもの。 が、2018年あたりから大会への参戦が激減したこともありトライアスロンに関連する記事も減っている。 トライアスロン・ライフとしてのトレーニングはそれなりに継続中でも トレーニング記事も飽きたというか新 . . . 本文を読む
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ノマドランド 2023年に観た映画 No.68(11月 その3)

2024-01-06 00:21:58 | 映画紹介~鑑賞レビュー
11月20日に Prime Videoで観ました。   当ブログは1983年末に偶然出会ってしまったトライアスロンへの挑戦の記録の足跡を 少しでも残そうと2011年3月に始めたのもの。 が、2018年あたりから大会への参戦が激減したこともありトライアスロンに関連する記事も減っている。 トライアスロン・ライフとしてのトレーニングはそれなりに継続中でも トレーニング記事も飽きたと . . . 本文を読む
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今の政治から思うこと~気まぐれに久々にトレーニング日記 2024年1月1日~4日

2024-01-05 00:43:45 | トレーニング日記
年明け早々悲しいニュースが続いて2024年はいったいどうなるのか?って 良いイメージを持てない人も多くいると思う。 この暗い雰囲気に飲まれないようにしたい。 悪いニュースが続いたのは単なる偶然のはず。 新年は始まったばかり、きっとこれから多くの素晴らしいことがある。 絶対に最高の一年にしていこうという意思と行動が大切だ。 まずは希望を持つこと。 心が折れるのは辛く苦しい時ではなく、希 . . . 本文を読む
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そして、バトンは渡された 2023年に観た映画 No.69(11月 その2)

2024-01-04 12:11:19 | 映画紹介~鑑賞レビュー
11月19日に Prime Videoで観ました。   当ブログは1983年末に偶然出会ってしまったトライアスロンへの挑戦の記録の足跡を 少しでも残そうと2011年3月に始めたのもの。 が、2018年あたりから大会への参戦が激減したこともありトライアスロンに関連する記事も減っている。 トライアスロン・ライフとしてのトレーニングはそれなりに継続中でも トレーニング記事も飽きたと . . . 本文を読む
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トレーニング や楽しみのまとめ 2023年12月

2024-01-04 01:04:02 | トレーニング月間まとめ
先月はこんな感じで思ったようにはできなかった、しなかった一ヵ月でした。   トライアスロン・トレーニング 2023年 12月 月間トレーニング この1ヵ月の         距離(km) 時間 (minute) 1day最長距離(km)   SWIM            6.10      &nb . . . 本文を読む
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IRONMAN WORLD CHAMPIONSHIP GOAL

2013 IRONMAN World Championship Race Highlight Video - Awards Night by Gopro

2016 IRONMAN WORLD CHAMPIONSHIP

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