今年最初のバドミントン練習でした。
体を慣らしていったつもりが…。
基礎打ちしただけで…。
なんか…左腕つりそう。
でも…、なんで左腕？
右はラケットを振っているので温まってるんですが、左手が冷たくなっていて…。
でも…、(*^_^*)顔は熱くて…。
あらあら…。って思っていたら、二回目も基礎打ちのお誘いがあって…。
えい！この際やってみよう。って思ってすると、段々体が動いてきました。
エンジンがかかったみたいで、よかったです。
お正月、ゆっくりしてたので、体が怠けてしまってたんでしょうね。
でも…、今年はあまり張りきり過ぎないようにしようと思っています。
特に今は寒いので怪我の元。
体を作ってからしないと、危険がいっぱいです。
気持ちは大切ですが、気持ちでけではダメなので。
楽しい時間でした。
17日は団体戦なので、そこまでにもう少しレベルアップしたいです。