今日からリハビリ。
採血、採尿後に朝食🌄
肉味噌炒め
中華スープ（🥚、青ネギ、春雨）
海苔佃煮
牛乳
白飯🍚
ご飯が多いので、残そうかとも思ったのですが。
ラップで🍙を作り持参した海苔で巻いて頂きました。ლ(´ڡ`ლ)
ちょっと食べ過ぎたか、心持ちシンドイ。
朝、主治医が来訪。
グルグル巻きの包帯が取れ、親指のテーピング開始。
☀ 昼食
薬味照り焼き（鶏むね肉青紫蘇風味、南京、スナップエンドウ）
蓮根金平（🥕）
ほうれん草 お浸し
🍎
十穀米🍚
鶏肉パサパサなので、醤油と辛子マヨネーズ追加で何とか食べきった。
辛子マヨネーズなかったら残してただろう。Σ(´∀｀；)
リハビリ室まで看護助手さんに連れて行って貰ったが、混雑するエレベーター内で、入院用のカートを追いかけるように押してくる人あり。(・。・;
思わず足に当たらない様にずらした。((((；ﾟДﾟ))))
ソレに気付いた看護助手さんが、「長い方の板に替えましょうか？」
と言ってくださいました。
昼食時に替えますね。。と🦼を持って行って長い方を装着して下さいました。
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ
コレで少しは安心 ＼(^o^)／
🦶の型取りの為、整形外科外来へ!👩🦼
今回は傷口少ないので、難なくクリア
🚿 🚿 🚿 🚿
髪がベタベタで土日は我慢した。
明日15:00にお風呂🛀に入れる事になった。
身体は蒸しタオルで拭いたが、ベタベタ頭でリハビリや外来診療に行くのが恥ずかしい(｡>﹏<｡)
明日15:00まで我慢出来ないので、夕飯前に洗面所で髪を洗った。
🧴 🧴 🚿
丁度、誰も居なかったし。。
先週は来週には髪を洗いますね。。とおっしゃって居たが、担当看護師来ているものの、今日は持ち場が違うらしい。
洗面台３つのウチ、１箇所だけシャンプー台になっているのでシャンプー可能だ。
夕飯🌆
白飯🍚
サケ塩焼き オクラ添え レモン果汁
ビーフンサラダ
青菜の胡麻和え
🍇 グリーン
主食５ 副食5 完食できず。