牛乳
ロールパン 🍓マーガリン
塩麹コンソメスープ（ほうれん草、🥕、🧅）
厚揚げマヨポン酢焼き
オレンヂ
病棟内、歩行器無しで良いのですが、お食事取りに行く時と返却の時。
電話が掛かって着た時くらい。
今朝は返却は軽いので、歩行器無しでOK(^o^)
退院したら歩行器無いから、出来るだけ歩かないとね。
歩く程、🦶の内出血は見事に引いて行く。
昼から３０℃になるらしいので午前中に行動。
風が吹いて気持ち良い!＼(^o^)／
やはり、合歓の木に花が咲いていました。(^^)
外に出ると思いの外、色々な花が咲いている。
山ももの実も鈴なりで。
下にイッパイ落ちてる。
挨拶すると、色々な人が話しかけてくる^_^
池の周りで咲いていた紫陽花。
青いから紫になりピンクになってるね。
百合も白、ピンク、黄色にヒペリカムも植わってる。
ホタルブクロ
アナベルやダリア
ケイトウも
ちょっとベンチに座ってみた。
ペチュニア
桔梗も紫と白い蕾。
黒っぽいカラーも咲いてた。
アガパンサスも咲いてる
山帽子かな 
大木になると綺麗なんだけど、お花が皆 枝の上につくからね。
低木の方が花を鑑賞できるね。＼(^o^)／
さっ、最後は坂を上がって院内に戻ります。
汗(；・∀・)かいたよ。
見た目よりも急な坂!
運動と時間潰しで血圧測定とかして頂いた後、昼食の時間になった。
お腹空いてない(・。・;
ハヤシライスか。。🍛 食べられないかも。
が、食べだすと身体を動かしたせいか食べられた。
そんなに、甘ったるくなかったしね。
ブロッコリー🥦と海老🦐のサラダ🥗
🥦が硬め茹でで海老🦐にもドレッシングが滲みていて美味でした(^^)
バナナ🍌
青菜のお浸し🥬
アジのみぞれ掛け
炊き合わせ（高野豆腐、🍆、絹さや）
豚汁🐖🐷（ゴボウ、🥕、コンニャク、豚肉）