今日は、最初から飛ばしました。
試合組の山ブーと櫻井君は前半からスタミナ練習とスパーリングでフラフラになるまでしごきました。
ついでに私もフラフラです。
後半のスパーリングは、遅れて来た下谷君も交えて、最後まで全力で。
スパーリング後、余力を振り絞って補強運動を…
また、風邪がぶり返して熱が出そうです。
☆ランキングに参加しています。下の4つのランキングをクリックして下さい。
にほんブログ村 空手
人気ブログランキングへ
ブログランキング
チャンプでGoGo!ランキング
試合組の山ブーと櫻井君は前半からスタミナ練習とスパーリングでフラフラになるまでしごきました。
ついでに私もフラフラです。
後半のスパーリングは、遅れて来た下谷君も交えて、最後まで全力で。
スパーリング後、余力を振り絞って補強運動を…
また、風邪がぶり返して熱が出そうです。
☆ランキングに参加しています。下の4つのランキングをクリックして下さい。
にほんブログ村 空手
人気ブログランキングへ
ブログランキング
チャンプでGoGo!ランキング