2009.3.24 今日の練習

今日はロングの間合いからの入り方を練習しました。
また山ブーからのリクエストによりショートパンチの打ち方の練習もおこないました。

みんな疲れがたまっている様ですので、サーキットトレーニングは、今日だけなしにしました。又、明日からサーキットトレーニングを再開します。


☆ランキングに参加しています。下の４つのランキングをクリックして下さい。
にほんブログ村 空手
人気ブログランキングへ
ブログランキング
チャンプでGoGo!ランキング