さて、2015年最終日。昨日の坂道は堪えましたけど、輪行なので走行距離自体は50km程度と短し。
で、本日はきりの良い月間走行距離をめざして最低80kmは走っときたいところで、かといってテーマもなく平地サイクリングでもないだろうと。
そういうわけで芸はないですが、高坂の先の物見山を自走で目指すことに。往復でちょうど80kmですから。
チャリは当然ながらロードで。物見山の坂道TTは個人データの多い所で、今年も結構走ってます。
本日の結果は、3分46秒。前回7月に走った時より7秒のタイムアップ。
今回は前回とチャリは全く同じ仕様で、体重で0.3kg、総重量だと1.4kg重かったのですが、タイムは若干縮められたのは収穫。日常通勤のトワルディFによる鍛錬効果がでたヵ。
輪行袋を持っていたので、そのまま越生なり白石なりに行きたかったところでもあるのですけど、そうすると、帰りが日暮れになりそうなので却下。
今年は久々に年末格闘技放送もあるのでそれを疲れないでみたいこともあり、大人しくほぼ同じルートを自走で帰ってきました。
東岩槻から高坂の坂まで自走約40km。
元荒川。出発時は曇りで寒々しかったですが程なく晴れに。まあそれでも寒かったですけど。
荒川にかかる開平橋は舗装が新しくなってました。これで降雨後の水はけも良くなったのでしょうか?
入間川。高坂へは荒川沿いから一般道を走るほうが速いのですが(たぶん)、こちらから越辺川を通ったほうがお気楽走行で個人的にはお気に入り。
島田橋。越辺川にかかる木の橋。すぐ近くにしっかりした橋があるので別に通らなくても良いのですけど風情的に選ばない手はないです。
高坂の坂、物見山ストレート、鳩山TT、イマイチ良い呼び方が無いですけど、1kmの坂道TT。一応東岩槻から最も近い坂道ポイントの一つ。ちなみにもう一つは高麗川であっちのほうが本格的な坂道ですけど、自走だと、県道2号→国道16号というあまり走りたくないようなコンボでないと最短コースにならないのですよねえ……。
物見山から。これで満足感がでたので寄り道無く帰宅でした。
*** 2015年12月のチャリ走行まとめ ***
~~~ 自転車走行距離 ~~~
ビアンキ・VIA NIRONE7 SORA(2012)
163.8km
スペシャライズド・CROSSTRAIL SPORT(2007)
26km
サイクルベースあさひ・VILLE
236km
サイクルベースあさひ・EQUIPAGE
55km
サイクルベースあさひ・TWALDY-F
337.6km
合計
818.4km
寒くなってきた割には距離は伸ばせたかな?中盤は完全にサボってましたけど、序盤のヤビツや年末の連チャンサイクリングで盛り返したかと。なぜか折り畳みマウンテンのVILLEが通勤チャリを除けば一番走ってるという。輪行が気楽にできる割に26インチホイールチャリなので走行性能もしっかりあるという(剛性とかそういうマニアックな性能は言及不可で)ギアがフロント39Tシングル&リア11-34Tというテキトーな構成なのでここをちゃんとすれば激坂にも対応可能ですけどさすがにこれから派手なカスタマイズするのもどうかなと。
~~~ ジョギング走行距離 ~~~
18.85km
少ないですが、最低週1では走ったので習慣化に復帰できれば自ずと距離も伸びてくるかな?現在体重が重いので8分台で走るようなふわふわなジョギングシューズがほしいところです。
~~~ 今月の我が体重 ~~~
軽:93.9kg(+0.6kg)~重:96.3kg(-0.4kg)
月初:94.4kg → 月末:94.4kg
全く変わらず。ただ、ラスト一週間前に95kg台定着からの96kg台突入というパターンを踏んでの年末ラリーで94kg前半まで戻したのは評価できます(なにが)。休みに入って若干強引にサイクリングに出掛けていたのが効いたかな、と。正月3日も頑張りたいところですが……。
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