今日は8時くらいに活動域に達していたので、サイクリング確定ですが、朝の体重が90kg。
先日、賞味期限間近のカップラーメン(しかもでかいやつ)をもらったので、昨日の昼に2つまとめて食ったのが敗因か(もちろん夜はも普通に食べてる)。
というわけで、輪行坂道はパスして近所をゆるり。
東岩槻から東武動物公園まで。
この区間が丁度10km。行きっぱなし電車帰宅のジョグにちょうどいいかもしれません。いずれ。
で、そこから引き返すのはチャリとしてはおかしいので、さらに足を伸ばして江戸川方面。
関宿まで行ったあと、一般道を少し。国道16号にぶつかってそのまま帰宅というパターンでした。
今日ので体重がどうなったか。最近増加傾向。体脂肪率は減少してるんで、水分の摂り過ぎか。
なんにせよ、87kg位にして坂道に行きたいところですが……。
東武動物公園から先は裏道のんびり紀行。
中川の関宿橋付近。此処から先は川沿い走行は難しいかな?
関宿はかすめる感じで。
一般道を適当にうろついたあと国道16号付近で江戸川CRに接続。
11/07/25:equipage
Dst:51.48km Av:22.4kmh Mx:37.5kmh
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