初雨初雪、しばらくは坂道サイクリングは無理か。

久々、今年になってから初めての雨、と思ったら、また週末直撃か！今度は金土日全部にかかってきそう。できれば日曜には去って欲しいところですが。

この寒い中、風もあり、さすがに雨天走行は無理。電車の中から畑を見やると雪がうっすら。帰りには解けてましたが。

これで、白石やヤビツや和田などの標高800mクラスの峠は完全積雪で、場合によっては春まで凍結でとてもTT遠征できる状態ではなくなっていそうです。まあ、湘南平位なら大丈夫でしょうが。

こんな時だからこそ脚力を鍛えたいところですが、岩槻界隈はまともな坂道がないし、平地での負荷走行はスピードが出すぎて危ないし、第一面白くない。

そんなところで、今週発売のチャリ雑誌を見てみたら、どの雑誌か忘れましたが、坂道の鍛え方みたいな特集で、高校生とかの自転車初心者でも脚力を鍛えてあれば、白石峠を23分だとかで登り切る（ちなみにワタクシはロードで40分オーバー）ということが書いてありました。

この記事は、否定的な書き方で、でも平地の向かい風走行では、腿の筋肉だけではうんたらかんたら、とか結んであったわけですが、逆に言うと、坂道TTでは、ランニング系の鍛えでも効果があるということ？寒いし部屋でできるスクワットでも良さそう。さて。