歯と口の健康週間

明日から６月ですが、６月の４日から10日は「歯と口の健康週間」です。

先日、歯医者さんで歯のクリーニングをしてもらいました。

歯のクリーニングをしてもらうと、スッキリするとともに、これからも歯を綺麗な状態に保っていこうという気持ちが高まります

 

歯磨きは日常的な行為ですが、普段、本を通して歯について詳しく知る機会はあまりないかと思います。

アスパルには、次に紹介する本を含め、歯に関する本が東館49の棚にあります。

 

「健康長寿の人が毎日やっている歯にいいこと－歯医者が通う歯科医が教える!」東館49

「歯・口・咀しゃくの健康医学－口腔はカラダの中心」東館49

「図解でよくわかる歯のきほん－歯のしくみから病気、予防や治療、美容、健康、歯科業界まで 」東館49

 

人生100年時代と言われておりますが、健康のためにも、この機会に歯に関する本を読んでみてはいかがでしょうか？

ご関心のある方は、ぜひ手に取ってご覧になってみてください　　　

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