共通すること

野球少年の息子が、成長痛で肘が痛くて
ボールが投げられない状態が続いているので、
先日、整体に連れて行きました。

そこの整体の先生は、小学生から社会人まで野球をされていたので
痛い時の練習の仕方、痛くならないための練習の仕方など、
色々教えてもらいました

野球の練習は、ボールを投げる、打つだけでなく
筋肉をつけるトレーニング、筋力を鍛えるトレーニングがとても重要です。
また、下半身を鍛えるためのランニングも大切です。

それらの練習は、地味で面白くないし
すぐに成果がわかるものではないのですが
やるのとやらないのとでは、後になって全然違うらしいです。

ピアノの練習も同じだと思いました。

片手ずつの練習、特に左手だけの練習。
ゆっくり弾く練習。
苦手なところの部分練習。
テクニックやハノン・・といった面白いとは言えない教本。
それらの練習をやるのとやらないのとでは、曲の完成度が違います。

また、正しいフォームで打たないとボールは飛ばないし
正しいフォームで投げないと、肩や肘の故障につながります。

ピアノも正しい姿勢で弾かないと、いい音が出ません。
手や指の形だけを正しくするのではなく
足を踏ん張らないといい音は出ないので
体全体の姿勢が大切です。

野球だけでなく、どんなスポーツでも地道な努力が必要ですが
スポーツ、音楽だけでなく、勉強もそうですよね。

どれもパッと結果が出るものではありませんが
コツコツ積み重ねることが大きな成果につながります。

「発表会」という場は、その成果がよくわかる機会になので
みなさん、あと一ヶ月とちょっと・・練習頑張ってください！
（私も頑張らないと）