おはようございます。
お読みいただきありがとうございます！
「モンテッソーリ教室 マヴィのおうち」を拠点に
幼児期から自立と協働を育むコミュニティづくりに取り組むママヴィの代表 桑原です。
開業から1年半…
少しずつ、私らしい形が見えてきました。
とはいえ、
タスクを整理しきれずに眠れなくなる日もしばしば…
そんな折、
快眠コンシェルジュの知人に相談する機会をいただきました。
眠っている時、人は頭の中を整理しています。
いる記憶、いらない記憶…
無意識の中で分類して整理しているのです。
無意識だからこそ、気持ちが追いつかなくて
整理しきれずにいるのかもしれません。
意識化することで解決するのでは？
ということで、
アナログの日記をつけることを勧められました。
早速、日記帳を購入！
スマホやタブレット、PCなどのチカラを借りて
デジタルで整理するのは便利でよいけれど
だからこそ、
手指を使ってアナログで整理することが
疎かになっているかもしれません。
手は第二の脳…
巧緻性を育むことは、大人にも必要なことなんですよね。
どんなことも楽しまないともったいない。
さて、いつまで続くかしら…
