肥満格言全十二訓

筋肉はつきにくく、脂肪はつきやすい
脂肪は落ちにくく、筋肉は落ちやすい

減量は一日にして成らず、デブも一日にして成らず

こういう言葉はよく出来ているね。ほんとうに心にしみる。