坂下FC

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那覇ガールズサッカークリック

2023年06月12日 15時54分45秒 | 女子サッカー


那覇ガールズサッカークリック

日曜日の夕方に開催しましたq(^-^q)


Enjoy女子サッカーパークは、ゲーム中心の活動だけど
今回は、トレーニング中心の活動

数名のガールズより女子だけでトレーニングやってみたい
(≧▽≦)


と言うから


いきなり開催しましたq(^-^q)

ヤル気満々ガールズがバンナイバンナイ来たらと思い8人制コートを1コート取ってもらったが・・・


8人制ゲームができるくらいの人数は集まらなかったさ(^^;


やしがよ

8名のガールズが参加q(^-^q)

初めての参加ガールズもいて

コミュニケーションスキルトレーニングをいきなりスタート(^^;

とぅんとぅるもーかー(゜〇゜;)のガールズたち

あらんや(≧▽≦)

恥かさ~しながらのトレーニングにチャレンジだなq(^-^q)


今回は、チブル(動きながら考えて判断する)を使って動く内容の練習が多いので
コーディネーション運動にもチブルを使う動き作り
(≧▽≦)

ムズい(*゜Q゜*)

って言いながらチャレンジしていたのは、ジョートーです(^^)v

ぶんコーチと一緒にまたまたチブルを使っての練習

判断しやすいようにゆっくり動きながら
・・・

やしが!!(゜ロ゜ノ)ノ

チブルがチャンプルーになっとーん(≧▽≦)

ボール⚽️と自分だけの練習ではないので大変さ~(≧▽≦)

ボール⚽️をコントロールしながら相手とコーチとラインを見て
音や色などでチブルの切り替え

!!(゜ロ゜ノ)ノ
てぇ~け~難しいでしょ🎵


いちょー

日本のトレーニングのアップ・トレ1・トレ2・ゲームだったか?
それに沿ってやってみました(^^;

トレ2では、年齢別に別れてスタート

相手の動きを見て判断し素早く反応し逆の動きをやるq(^-^q)

首を降っている時間なんかないばーよ(^^;

ボール⚽️も相手もゴールもマーカーも一緒に見てないと
何が?
起きたか?

わからない!!(゜ロ゜ノ)ノ

やんばよー(≧▽≦)

今回は、動きが
めっちゃゆっくりなのでアリンくりん見る(あっちゃこっちゃ見る)時間があるから大丈夫さ~(≧▽≦)

個々スキルに差があったので個々に条件を付けてチャレンジしてもらいましたq(^-^q)

みんな
こんなんでいいのかな?
σ(^_^;)?

って顔していたけど

これでジョートーだよ🎵

ゲームで自分で気づくはずよ(≧▽≦)

ボール⚽️と自分だけのプレーになっていなかったらね(≧▽≦)


練習のラストは、ゲーム


みんなを遠くで観察👀


相手や味方との駆け引きがちょっとだけ上手になっていましたねq(^-^q)


6年や4年のメンバーは、チームに戻って試していたら
もっとジョートーですね🎵


2023年の初のガールズサッカークリック

開催する為に課題は、バンナイバンナイあるけど
どうしようか?考えているより
やってみました(^^;

次は、土のグラウンドになるかな(^^;

またチャレンジしに来てよ(≧▽≦)


対象は、キッズから中学女子でやっていきますq(^-^q)

これは、トレセンなんかとは関係ないからね(^^;
















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