坂下FC

真嘉比小を中心としたアマクマのウ~マク~たちのチームです。
キッズスクールやママさんフットサルもチバッてるよ!

伊平屋フェア

2025年02月07日 15時28分51秒 | Weblog
伊平屋観光物産フェア

今日からです(≧∇≦)




みんな遊びに行ってきてよ🎵




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週末は、バンナイあったさ~

2025年02月03日 11時54分02秒 | Weblog


週末は、バンナイ(たくさん)あったさ~
(≧∇≦)

土曜日は、
沖縄・千代SC(福岡)交流大会
高校新人戦決勝男子と女子
キッズゲーム

大人は、県大会の運営








日曜日は、朝早くから那覇市民フットサル大会運営と審判

午前中は、ボーイズクラス
午後から一般男子と女子クラス

夜は、福岡から幼なじみのジェトシンが沖縄へ帰ってきたからと美里まで

行く途中でダウン(´д`|||)








バンナイあったので

あとからや~q(^-^q)


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高校新人戦決勝男子

2025年01月31日 23時14分17秒 | Weblog
高校新人戦決勝

男子は、坂下のOBがチバっている那覇高校と坂下カントクの母校 前原高校
(≧∇≦)

うりひゃっかい!!(゜ロ゜ノ)ノ

両方応援👊😄📢しよ~かな(^^;



【高校サッカー】2024年度沖縄県新人大会 男子決勝  那覇 vs  前原

【高校サッカー】2024年度沖縄県新人大会 男子決勝 那覇 vs 前原

令和6年度 沖縄県高等学校新人体育大会 男子第59回沖縄県高等学校サッカー競技大会実施要項 主 催 沖縄県高等学校体育連盟・沖縄県教育委員会 後 援 公益財団法人沖縄県...

YouTube


明日の男子決勝は、チムドンドンさ~q(^-^q)


マーキにけんせい
ちばりよ~q(^-^q)

前高もちばりよ~q(^-^q)

那覇高校もちばりよ~q(^-^q)


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那覇市民フットサル

2025年01月31日 00時00分07秒 | Weblog
 
 
那覇市民フットサル大会は、今週末です
 
 
一般:
C1クラス3チーム
C2クラス5チーム
 
女子:
プリンセスクラス7チーム
クイーンクラス6チーム
 
 
女子チームが増えてきましたね
 
ママさんたちは、また🍻の為に
ケガしないでチバってよ
 
 


 
ボーイズクラス(3年生以下)24チームが参加


 
今回は、坂下FCでの出場ではなく
那覇ガールズでチームで出場できない選手たちを集めての参加
坂下メンバーは、ガールズチームのボーイズで出場です
 
 





 
みんなちばりよ~
 
してからに
 
あげなのはぁめ~は、朝の7時から運営です
 
 
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体を大きくするための食事法 の講習会

2025年01月27日 01時24分00秒 | Weblog



かむんでぃ、でぇ~じじょーとーよ~q(^-^q)
(食べること
とても大事なことだよ)



体を大きくするための食事法
の講習会

いきなりの開催だったけど
12名の保護者と6名の選手が参加してくれました
(≧∇≦)


坂下からも2人の母ちゃんが参加(≧∇≦)


はとポッポのエサふぅ~じ~しか食べない坂下の6年生たち


坂下メンバーは、
試合と試合の間におにぎり🍙を食べているけど

朝ごはん🍚
はとポッポのエサくらい(TT)

お昼ごはん🍚
お菓子とゼリー(´д`|||)

夕飯🌃🍴
はとポッポのエサくらいとお菓子とプロテイン( ; ゜Д゜)


してからにサプリメントやカロリーメイトやゼリーが主食になっている!!(゜ロ゜ノ)ノ

こんな感じの選手たち(^^;


これ↑は、親元を離れ遠征や合宿に2~3日行くとすぐにわかるばーよー(≧∇≦)


今回のレクチャーで

あげなのはぁめも勉強にになりました🎵


スポーツをする小学生たち
エネルギーがぜんぜん足りてないですね( ; ゜Д゜)

今は、いいけど

中学生や高校生になってからでは、ちょっとおそいかな(;゜∇゜)
っても知りました🎵

ケガや身体の回復力にも影響があるってのも知りました🎵

うりヒャツカイ!!(゜ロ゜ノ)ノ

だよ


いきなりの開催に



参加してくれたみなさん(≧∇≦)

ありがとうございました🎵





してからに
でぇ~じ勉強になったさ~q(^-^q)





講師の石川さん
ありがとうございました(≧∇≦)



石川元洋(U-Fit代表・スポーツ栄養・管理栄養士) lit.link

石川元洋(U-Fit代表・スポーツ栄養・管理栄養士) lit.link

スポーツ栄養・栄養講和・食事相談・チームサポート・個人サポートレシピ作成、SNS、画像、音楽、動画、個性とスタイルを1リンクに

lit.link(リットリンク)


ここから↑

石川さんのInstagramに入れます🎵












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那覇市長杯一般の部

2025年01月26日 21時28分09秒 | Weblog


那覇市長杯一般の部(男子)


体育館の講習会のあとイットーバイで新都心公園へ

ボールボーイではなくボーイおじさんとして運営協力

あげっ(≧∇≦)

一般の部に懐かしの顔が(≧∇≦)


坂下OBの
ともなおがチバっているさ🎵

しょうたもいるみたいだけど
今日は、お休みらしい(TT)

こうしょうたちにも会えるかと思ったけど
試合が終わりヤーカイでした

坂下OBたち
元気にサッカー続けていますね🎵

じょーとーです(^^)v

審判も女子国際審判のRIKACOさんもいるさ🎵


とにかく懐かしの~q(^-^q)


日向ぼっこのボールおじさんだったけど
一般の部ゲーム
面白かったさ(≧∇≦)



那覇ガールズのゆさんでぃりーぐの試合時間ギリギリまでボールおじさんをやって
ゆさんでぃりーぐの会場へ

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高学年のトレーニングゲーム

2025年01月25日 19時10分00秒 | Weblog




高学年は、トレーニングゲーム


真嘉比小のコート設営を終えて
イットーバイで豊見城まで
(*^^*)

会場に着くと

いい感じの高台からゲームが見れるさ(≧∇≦)


グラウンドでは、たつる父ちゃんと元気にアップしている

そのまま任せても大丈夫そうだな

ってなわけで

金曜日の練習がゲームでやれるかを
高台から確認
(≧∇≦)

ベンチから見るより
全体の動きがよくわかるさ(≧∇≦)


してからに

坂下の高学年たちよ・・・


練習でやったことは?
(;゜∇゜)

全部忘れて
ただゲームしている(´д`|||)


あぎじゃびよい!!(゜ロ゜ノ)ノ


2ゲーム目が終わり
数名の選手に

おばぁーのカメーカメー攻撃のように

なんでか?
なんでか?
攻撃
( *´艸`)


ちょっと意識したみたいで
3ゲーム目は、
今日のゲームでやることが
わかったみたいさ
(≧∇≦)

じょーとーです(^^)v


相変わらずのイットーバイもいるけど

どうせ
ヒンチクヮッテ
話しも聞かない
ふざけるはずにて


そんな選手は、
ウッチャン投げて
今日のゲームでチャレンジすることを意識しているメンバーだけに注目


うりヒャツカイ!!(゜ロ゜ノ)ノ

少しずつ
できてきましたね(≧∇≦)


6年生たちよ


今は、下手っぴでも
やることを意識してやれば
少しずつ上手くなりますq(^-^q)


今日のゲームで
数名の選手たちは、パワーアップしましたね🎵


あげっ( ; ゜Д゜)
パワーアップしていない選手もいるば?

(;゜∇゜)


います(^^;

それは、本人がわかる


ちばりよ~q(^-^q)














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今日の練習は、グラウンド不良で高学年のみの練習

2025年01月24日 14時32分09秒 | Weblog




今日の練習

グラウンド不良にて
空きスペースで高学年のみ練習

4年以下は、中止


高学年は、明日のゲームで使用するユニフォームを各自で今日、受け取って下さい

背番号は、トロピカルカップの時の番号になります

明日、ユニフォームを忘れた選手は出場不可


坂下ナガドウより



坂下メンバーたち遠征に数回参加しても

自分のことは、自分でできない(´д`|||)
やらないかな(^^;

カントクに
言われたら
とりあえずやるか(# ̄З ̄)

まぁ
親がやってくれるからいいだろう
(# ̄З ̄)

な選手たち(^^;


遠い会場への移動は、自分たちで移動できるとこまでは、行こうとやりはじめている🎵

ちょっと成長q(^-^q)


坂下の父ちゃん母ちゃんたちよ
失敗から覚えることがバンナイ(たくさん)ある
忘れ物したら試合に出場できない
って知ったら
次からは、自分で確認するようになる

必ずね(≧∇≦)

だから
サッカーの時だけは、
失敗しないようにと大人が先回りして対策しないでね(^^;


ジンブン(知恵)は、失敗したときに出てくるq(^-^q)
やなジンブンは、普段の生活ではあまりよくないけど
サッカーの時は、やなジンブンが役に立つ🎵


大人に言われたことだけやるヤツと

ジンブンを出してやるヤツ

どっちがいいか?

やさ(≧∇≦)



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那覇市民フットサル代表者会議の日、間違えないでよ

2025年01月23日 00時24分00秒 | Weblog
那覇市民フットサル
代表者会議


今回は、
23日(木)の那覇市民体育館会議室ではなく


24日(金)19:30~
沖縄県体協スポーツ会館1F会議室A

です(^^;


ばっぺーるなよ
(間違えないように)(≧∇≦)



今日、那覇市民体育館会議室に行くと

あげっ( ; ゜Д゜)

てなるよ(´д`|||)





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クーガフットサルパークU12

2025年01月21日 22時22分00秒 | Weblog


クーガフットサルパークのChampionカップへチャレンジ


遠くても来るようになったんだな
(゜ロ゜)


自分で始めたスポーツ⚽️
あきらめないでプレーすること大事だよ

してからに
サッカーは、チームスポーツ
仲間を大事にね🎵
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ジュニアアスリートを食事と栄養でサポート沖縄

2025年01月20日 10時37分41秒 | Weblog

ジュニアアスリートを食事と栄養でサポート沖縄より

『体を大きくする為の食事法』






1時間程度のレクチャーを開催します


講師
U-Fit代表・管理栄養士の石川


1/26(日)
10:00~11:30
那覇市民体育館会議室

(選手と一緒に参加可)


申込は、メールでお願いします

メールアドレス↓

nahagirls.u15@gmail.com

女子委員会ナガドウ


那覇市サッカー協会女子委員会
ナガドウより

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中野吉之伴さんの講習会の案内

2025年01月15日 13時59分45秒 | Weblog

★1/18★日本指導者協会(JFCA)サッカーをサッカーで学ぶために考慮したいトレーニング論 〜ゲーム形式でサッカーの本質を身に付ける〜 | SPODUCATION(スポデュケーション)

★1/18★日本指導者協会(JFCA)サッカーをサッカーで学ぶために考慮したいトレーニング論 〜ゲーム形式でサッカーの本質を身に付ける〜 | SPODUCATION(スポデュケーション)

PROFILE中野 吉之伴(なかの きちのすけ)<プロフィール>▸ドイツサッカー協会公認A級ライセンス指導者 ■講師プロフィール1977月7月27日生ドイツ在住ドイツサッカ...

SPODUCATION(スポデュケーション)


中野吉之伴さんの講習会
沖縄で初開催です(≧∇≦)

たぶん
(゜ロ゜)

最初で最後かもよ(^^;


してからに

最近は、トレーニングメニューの
そのトレーニングが上手くなるトレーニングが多くなってきているような・・・
( ; ゜Д゜)


でも
よく聞こえてくる声が

ん~ん( -_・)?
トレーニングでは、できるんですけどゲームでできないんですよね(´д`|||)


って(^^;


そんな悩みも解決するはずよq(^-^q)


MTMってのがTMTになっていると思うけど

とにかく
受講してみて
新たな発見をしてみて下さい(≧∇≦)



サッカーライセンスがなくても受講可能です

サッカー以外の指導者もなにかヒントがあり発見があります🎵


ぜひぜひ

あげなのはぁめ~に騙された!Σ( ̄□ ̄;)
と思って受講してみて下さい(≧∇≦)


あげなのはぁめも
当日は、講習会のサポートしながら
スーミーして勉強する(^^;


講習会へ参加する方は、
18日は、メインアリーナでミニバスケットの大会
公園では、新春駅伝
とイベントがあり
駐車場🅿️が大混雑するので早めに会場入りして下さい
(≧∇≦)







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坂下OBにOG 成人おめでとう

2025年01月15日 02時10分46秒 | Weblog

成人おめでとう

坂下OBとOGメンバーたち

成人式

りっぱぐぁ~なっているさ~

 

ここなとゆうき

 

那覇ガールズで出場して

びわ湖カップ 全国大会準優勝 

 

うりひゃっかいでしたね

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ゆうきは、高校までサッカーを続け専門学校へ進学して卒業、春からは、東京での就職が決まりましたね

ココナは、大学進学でチバっています

 

とぉ~はい

OBたちは

 

 

 

 

 

 

 

 

 

でぇ~じ バンナイ写真があるさ

 

みんな 成人おめでとう

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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おきぎんJカップ那覇地区予選

2025年01月12日 19時28分00秒 | Weblog


おきぎんJカップ那覇地区予選

1引2敗けで予選敗退






やるべきこと
やったならじょーとーです(≧∇≦)






とーはぃ


3週間後は、福岡の千代交流大会だ


やるべきこと
確認しながら
トレーニングしてってよq(^-^q)








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おきぎんJカップ那覇予選リーグ2日目

2025年01月12日 11時32分12秒 | Weblog


おきぎんJカップ那覇予選リーグ2日目

坂下は、1引分け1敗け

あと1試合

予選リーグ突破は、
勝つしかない状況ですね(≧∇≦)

今日の対戦相手は、

口だけで
勝ちたい( ̄^ ̄)

だけでは、絶対に勝てない相手ですq(^-^q)

終了間際に同点にされたり
ゴールを決められただけで凹んで大量失点したり
途中で諦めてやられたり
PK戦で勝ったり負けたり
追いつかれそうなゲーム展開をギリギリで守りきったり


ここ2ヶ月でいろいろ経験したはず
(≧∇≦)


諦めないプレー

これが40分間できたら

勝利の女神は、微笑むかもねq(^-^q)


やしがよ・・・

今の

6年メンバーには、できないかな(´д`|||)


テクニックなどは、必用ない
勝ってても負けてても引分けてても
とにかく40分間
あきらめないプレーをやるだけです(≧∇≦)


これ↑を

今日の1ゲームで
やらないと

これからは、厳しいですね( ̄^ ̄)

してからに

沖永良部島美ら島カップは、厳しいな(^^;


できた🎵できなかった(TT)
ではないよ

やるだけです(≧∇≦)

ミスしたあとのプレーを早くやる
あきらめないでゴールを守る
あきらめないでボールを追いかける
あきらめないで追いかける
あきらめないで必死に相手をジャマする


こんなことです(≧∇≦)

なんも
サッカーのテクニックは、必用ないでしょ

ちばりよ~
じゃないな(^^;


とにかく
あきらめないプレー
やるだけです(≧∇≦)


勝敗は、40分で決まるq(^-^q)

たった40分q(^-^q)

40分もある!Σ( ̄□ ̄;)


どっちかな?










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