makoの喜怒哀楽

俳句は自分史・転記は禁じます

簡単朝餉♪

2019-08-14 | 日記

 ♪♪・・・西海岸・・・♪♪

今朝の朝食。

コーヒーを淹れるのは熱いので、オランジーナのレモン味。いただきもの。

フルーツ中心の朝餉 ♪

この頃、沢山は食べられなくなって、バナナの半分は残そうと思ったけど、・・食べた^^;

このバナナ、コンビニバナナだけど、濃厚で美味しい。侮ることなかれコンビ二^^v

今朝目覚めたら台風の加減で、やたら腰に来ていた。脊椎菅にもろ圧がかかっているのだ。

気圧の変化に左右されやすいのも狭窄症の症状だという。

 

昨日、夕方に帰宅すると、不在通知表がポストインされていた。

しまったぁ・・17:00を過ぎてしまっているので、当日再配達は出来ない。

で、今日は仕事で郵便局の方角なので、自分で取りに行こうかと。

楽しみが出来ました。タイミング次第では、お恵姐さんにも見せてあげたいわ~♪

 

それにしても眠いです。

めざましかけたらちょっと横になりましょ。

っと、俳句だけは投句しておきましょ。

朝、降っていた雨は止んで、晴れて暑くなってきました。

カーテンの膨らみも良い感じに♪

でも、暑いわね、台風の被害がありませんように。