久々おさるさん
連日最高気温31、2℃の我が地域です💀
まだ夏じゃないのに〜
31、2℃って私が子供の頃は
夏休みの1番暑い時期の気温ですよ〜🥵
広島市内だけだと思うんですけど
（長崎市もあるかも）
原爆投下の日は学校で式典が行われるので
夏休みでも登校日だったんですよね〜😇
外でテントなし!暑い!
『クッソ暑い時期に投下しやがって〜😡』
と毎年思っていました。（口が悪くてごめんなさい😅）
あの暑さが今の6月にズレてるのか😇
最近は8月って40℃近くいきません？😱
今も式典やってるならどうやってるんだろ💦💦
さすがにテントは出すよね…
💜💜💜
ちょこちょこジョギングしていますが
気付きました…
骨盤がかなりズレてる😇😇😇
股関節周りの痛みがなくなりません。
（走っている時は痛まない）
最後に走ったのが2年前。
この2年間の間にデカい子供抱っこしたりと
体中が歪んでいるのだと思います😵
骨盤整えるにはヨガが1番良いみたいなので
苦手苦手と言っていられず、
今毎日骨盤矯正ヨガ取り組んでいます😱
ヨガってアラフォー以降の人口が多い気がしてたけど
理由が分かりました😇
