今日から金曜日まで、14 〜21時は新プレミアムローストコーヒーが無料で試飲できると聞いて早速行ってきた。
チョコレートほしいなー(｡･ω･｡)ﾉ♡
今日から金曜日まで、14 〜21時は新プレミアムローストコーヒーが無料で試飲できると聞いて早速行ってきた。
チョコレートほしいなー(｡･ω･｡)ﾉ♡
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チョコレートほしいなー(｡･ω･｡)ﾉ♡
マイケルは自宅とスポーツクラブの中間くらいにあるミルキーの職場に彼女を車で送ったあと、また自宅に戻り今度はわたしとプールへ。
ミルキーは8時半始業、スポーツクラブは9時開館。その30分を待てないのだ、マイケルは
さてさて。昨日の夕方のプールは、皆さん開館を待ち構えていたようで、そこそこの混み様だったけれども。
今朝は急に降り出した雨が関係したかどうか、すごく空いていた。全コース合わせて10人いたかどうか。
わたしが使う初心者コースは、とても初心者とは思えない細身の回遊魚女子がずーっとクロールで泳いでいた。
ゆっくりコースはいつ泳ぐのを止めるんだろうといういつもの平泳ぎおじさんと行きはクロール帰りは平泳ぎのおじさんが2人。
速いコースはマイケルの他にバッシャバシャクロールのおじさんが1人。今日はバタフライ君はいなかった。
あと歩くコースにちらほら。
ここのところ、ペンギンローリング伸びて伸びて掻く！の練習が気に入っている。
18平均だった腕の掻き数が今は15平均となった。
今日も15掻きで行けるかどうかを確かめるのが楽しくて、嬉々として向こう岸へたどり着いては、平泳ぎキックで帰ってくるを繰り返している。
でも。辺りを見回して見ると。そんなふうに泳いでいる人はいない。強いて言えば、わたしにこれを教えたHくんか？
ペンギンする人は何人かいるけれど、呼吸する方でしかローリングしていないし、すぐに次の腕が上がってきて、伸びてる感じはしない。
そんなことしなくたって、みんな辛そうな素振りも見せずにずーっとずーっと泳いでいる。
同じコースで泳いでいる回遊魚女子は、そもそもペンギンの角度で手を入れていないし、ローリングもしていない。腕もぐるぐる回している。数えたら24掻き、ペンギンをする前のわたしと同じだ。
わたしは何のためにペンギンをしているんだっけ？
体が重くて向こう岸が遠いと訴えたわたしへのアドバイス。重心を前にしてお尻を浮かせる、手数を減らして楽にするのが目的。
手数は減って前よりは楽しくなったけど、すぐに折り返す気持ちにならない。練習はこれで合ってるのかなー？わいてきた疑問、ふつふつ。
裸足にサンダルでは寒くなってきた。
ミルキーは8時半始業、スポーツクラブは9時開館。その30分を待てないのだ、マイケルは
さてさて。昨日の夕方のプールは、皆さん開館を待ち構えていたようで、そこそこの混み様だったけれども。
今朝は急に降り出した雨が関係したかどうか、すごく空いていた。全コース合わせて10人いたかどうか。
わたしが使う初心者コースは、とても初心者とは思えない細身の回遊魚女子がずーっとクロールで泳いでいた。
ゆっくりコースはいつ泳ぐのを止めるんだろうといういつもの平泳ぎおじさんと行きはクロール帰りは平泳ぎのおじさんが2人。
速いコースはマイケルの他にバッシャバシャクロールのおじさんが1人。今日はバタフライ君はいなかった。
あと歩くコースにちらほら。
ここのところ、ペンギンローリング伸びて伸びて掻く！の練習が気に入っている。
18平均だった腕の掻き数が今は15平均となった。
今日も15掻きで行けるかどうかを確かめるのが楽しくて、嬉々として向こう岸へたどり着いては、平泳ぎキックで帰ってくるを繰り返している。
でも。辺りを見回して見ると。そんなふうに泳いでいる人はいない。強いて言えば、わたしにこれを教えたHくんか？
ペンギンする人は何人かいるけれど、呼吸する方でしかローリングしていないし、すぐに次の腕が上がってきて、伸びてる感じはしない。
そんなことしなくたって、みんな辛そうな素振りも見せずにずーっとずーっと泳いでいる。
同じコースで泳いでいる回遊魚女子は、そもそもペンギンの角度で手を入れていないし、ローリングもしていない。腕もぐるぐる回している。数えたら24掻き、ペンギンをする前のわたしと同じだ。
わたしは何のためにペンギンをしているんだっけ？
体が重くて向こう岸が遠いと訴えたわたしへのアドバイス。重心を前にしてお尻を浮かせる、手数を減らして楽にするのが目的。
手数は減って前よりは楽しくなったけど、すぐに折り返す気持ちにならない。練習はこれで合ってるのかなー？わいてきた疑問、ふつふつ。
裸足にサンダルでは寒くなってきた。
風も落ち着いたので朝顔の鉢植えをベランダに出してゴミ袋を外すと。
あら？あらあら？！
きれいな子たちが、咲いてる！
暁の錦が1輪
平安の輝が4輪
そういえば、台風前につぼみを見ていたような....
この子達も無事に育ってくれたらきれいなお顔を見せてくれるはず。
元気なとげとげガクがついたままの種
今日は体育の日。やっぱり体育の日は晴れの特異日、10月10日じゃないとダメだな。こんなお天気じゃ運動会なんてできやしない。
台風一過の夜。停電も断水もなく、家族は皆無事。
電車は動いてミルキーはおデート。
わたしはマイケルと短縮営業で夕方オープンのスポーツクラブへ行ってプール。
お風呂に入って、ご飯も食べて、ラグビー観戦もできる。普通の普通の日曜日。
お月さまを眺めるゆとりもある。なんて幸せだ。
♪幸せーって、なんだっけ、なんだっけ、ポン酢醤油のあるうちさ、と昔さんちゃんが歌うCMがあったな。
変わり映えのしない毎日でも、面白くない毎日でも、帰る家があって、温かいご飯を食べられて、お風呂に入れて、お布団で眠れる。家族や友人たちと過ごせる。これは幸せだ。
電車は動いてミルキーはおデート。
わたしはマイケルと短縮営業で夕方オープンのスポーツクラブへ行ってプール。
お風呂に入って、ご飯も食べて、ラグビー観戦もできる。普通の普通の日曜日。
お月さまを眺めるゆとりもある。なんて幸せだ。
♪幸せーって、なんだっけ、なんだっけ、ポン酢醤油のあるうちさ、と昔さんちゃんが歌うCMがあったな。
変わり映えのしない毎日でも、面白くない毎日でも、帰る家があって、温かいご飯を食べられて、お風呂に入れて、お布団で眠れる。家族や友人たちと過ごせる。これは幸せだ。
一夜明けて。まだ強風が残っているけれど、台風は埼玉県を抜けた。
お陰様で我が家は高台にあるので水の心配はなかったけれど、市内でも川に近いところでは避難指示も出ていて、ミルキーの同僚も寮から出て非難所で一夜を過ごしたとか。
市内にある知り合いの実家は床下浸水してしまったそうだし。朝から救急車がひっきりなしに通ってなんだか落ち着かない。
スポーツクラブも今日は午後からの短縮営業。やることもないし、停電用に貯めた湯船の水をベランダ掃除に使おうと、また1人バケツリレーを始めたら。
縁の部分が割れちゃった。
このバケツ。ミルキーが５年生のときに、バケツで稲を育てるバケツ稲の授業のために2005年に買ったもの。紫外線に晒され、決して丁寧には扱われず14年。よくもったと思う。
ベランダはなんとなくきれいになったものの、どうも気分が晴れない。
テレビで決壊した川や水没した家屋を見たり、土砂崩れや水に流されて亡くなった人がいると聞いたからかな。
毎年、自然災害で人が亡くなる。今回の台風も大きい大きいと言われ、それぞれができる準備をして臨んだと思うのだけれど、運、不運もある。
せっかく水から救助してもらえたのに、40メートルの高さから落ちて亡くなってしまったり。
昨夜の地震もそんなに大きくなかったからよかったけれど、大雨で地盤が緩んでいるところへ、ちょっと大きな地震が来たらと思うと。
今回は無事だったけれど明日は我が身。災害列島、恐い。