◯タコライス合挽き肉と玉ねぎを炒めて、市販のタコライスの素で完成させる。サニーレタス、ゴハンの上に、挽き肉玉ねぎと、砕いたポテチ、チーズをかける。◯サラダ大根、人参を千切りにして合わせ、好みのドレッシングをかける。タコライスに合わせるのもありかも。◯ヒイカ煮付け安く売っていたので。胴の軟骨？を抜き、嘴を取り軽く水洗いする。お鍋に酒、砂糖、醤油を入れてさっと煮る。◯昨日残った焼きそばを卵とじ
