◯空芯菜と豚肉のオイスターソース炒め味付けはオイスターソース・塩・胡椒・生姜・ごま油◯炊き込みご飯の海苔巻甘辛く煮た椎茸を中心に入れて炊き込みご飯を海苔で巻く◯オランダ豆砂糖・昆布茶・ほんだし・醤油をまぶしたオランダ豆をレンジで加熱する◯ブラックベリー庭のブラックベリーを今季初収穫する
