低体温にご注意

暑い夏！

これからますます暑い日々になる
そうです
お気をつけくださいね

昨日の夕立
ゲリラ豪雨　あっという間に
道は川のようになりましたね

雨に濡れると身体が冷えるので
その後、冷房や風にあたると
急激に低体温になります

水の特性で、空気より熱伝導率が
高いので（ホームページ参照）熱を奪われやすいのです。

例えば、80度のサウナに入れるけどお風呂には入れませんよね


これだけのゲリラ豪雨、雨に濡れたら、直ぐ拭いて着替えるなど工夫が必要になりますね

Tシャツなど一枚くらい持ち歩くと
いいですよ