どうも・・・健康な妊婦
のメロです。
今日は、約１か月ぶりの検診日でした。 一人目のりゅうくんの妊娠の時は、まわりに妊娠経験のある人が少なかったから分からなかったけれど、保育園に通ったり、仕事で知り合ったママ友の情報の中で、
自分がどれほど健康で元気な妊婦かが分かりました。
検診の結果は、いつも・・・・
『順調ですよ～。ただ、メロさんは体重管理に気をつけてね～（笑）』と先生。 特に妊娠したからと言って、日々の生活が変わったと感じずメロさん生きてます。
多少、体が重いくらいまぁ・・・体重がすでに５か月でプラス７キロになってるから、仕方のないことなんですけれどね・・・アハハ
じゃん！これ、目標体重シート。
今回の検診で渡されましたが・・・・いやぁ～厳しい目標です！・・・が、あきらめず頑張ろう。。。
あああ、そうそう最近、携帯電話をスマートフォンに変えました。
この中にある、体重管理アプリ
SCALESを毎日入力して、現実から目をそらさない！日々を送っていく予定です。
グラフになって体重や体脂肪が見えるんです。
これは、便利だわ～
