おなかの中から始める子育て

おなかの中から始める子育て―胎内記憶からわかるこれだけのこと
著者：池川 明
メロ評価：

なるほどぉ！！！と思える本でした

『教育の目的は、人が三十歳でどれだけの生活力をもち、生きがいをもって生活するかに尽きる』
つまり・・・『三十歳になたとき、幸せと感じて自立した生活をしている』かどうかが大切。

愛情が自立心を育てる！
本来子どもには、自立性が備わっていて、いろいろなものを自分で取り入れながら行動し、生き方をきめていこうとしています。
子育てで大切な事とは、子どもに危険が及ばないように見守りながら、なるべくさまざまなことをやらせてあげること。

視床下部扁桃体を育てる愛情をたっぷりそそぐ
心穏やかな性格や自発性は、１歳半くらいまでの間に、お母さんがどう視床下部扁桃体を育ててきたかに大きく影響する。
赤ちゃんの大脳
ほめられた⇒確認⇒少しずつ行動範囲を広げていく

心のだっこをしてあげよう
じっくり赤ちゃんがなにをいいたいのか、さえぎらず、先回りせず、赤ちゃんの心にそっと添わせて心で抱っこをしてあげる。

否定的な感情に蓋をするのは、子どもにとって大きなストレス。
泣きたいときに泣くということは、子どもの大切な自己表現。

反抗期がくれば、子育ては成功
第一次反抗期：間違っているときに、きちんと叱り生きていくうえでの規範を覚えさせることが大切。

お金のこと

この本を買って早３ヶ月ほど・・・。
だいぶ妊娠中にまつわるお金について、理解できてきました。

いろいろあるよねぇ・・・

人生を計画的に生きている人をみると、
（順序立てて結婚をして、ねらった時期に子供をつくって、お家も建てて・・・みないな方）

とてもmeroにはできないし、若い頃そんな事考えてもなかったワ・・・と思うわけで・・・。


さて本題・・・最近meroの理解した妊娠にまつわるお金のこと。

①定期健診のお金について
定期健診は約２週間に１回の割合であります。（安定期は１ヶ月に1回。臨月は１週間に1回）
東京都の配る１４枚？！無料受診票を使ったとしても病院によっては追加のお金が必要で、meroのところだと、１ヶ月にだいたい平均すると8000円～10000円ほど定期健診代金がかかります。
でもまぁ・・・この無料受診票がなければもっとかかったわけで・・・かなり救われてます・・・

②分娩費と入院費について
分娩料の全国平均額は42万3,957円で、最高値は東京都の51万5,056円。
meroのところは、トイレ付個室５泊６日正常出産で５７万～。
少々お高いですが、いろんなサポートを考えるとmero的には適正価格に思えてきました。
近くにmero親がいないとか、ヘルプしてくれる方が少ないとかそういった面も大きくこの金額にふくまれてます
お時間のある方は、meroに付き添ってあげてほしい・・・

③出産育児一時金
出産予定日は、９月なので３８万円もどってきます。
でも１０月なら４２万円になるそうで・・・

④出産手当付加金（健康保険組合）
一定の条件をクリアしていたので、派遣のmeroでももらえるこの５万円は大きい！

⑤出産手当金
これまた派遣のmeroもいただけることが判明ヤッタァ！！
派遣会社に所属を残したまま、仕事復帰するということを条件に、日給の３分の２×９８日間がいただけるそうです。
これがあると知って、いただけるものはいただきたいと思い（笑）復帰を迷っていたmeroの迷いもなくなりました。

　
⑥育児休業給付金と職場復帰給付金
育休中の間、給料の３割、職場復帰６ヵ月後には、給料の２割がもどってくる
はたらくぅ～！！こんなのあるなら働いちゃうよぉ～
ま・・・まだ、子育て＆働くの現実を知らないmeroが安易に思ってる言葉↑↑↑です。


・・・とまぁ、いろいろ書きましたがなんとかやってけそうな感じをつかみました。がんばるわっ

マタニティビクス

先日、体重オーバーなmeroは院長のおすすめ
マタニティビクスへ参加して参りました。

meroの通ってるクリニックは、プールとスタジオが併設されていて運動療法としてmeroのように太りすぎの妊婦にはかなり強くおすすめされます。
ちなみに、スタジオはこんな感じ


専用のパンフレットには、こんな説明も。

妊婦さんにもうれしい効果がいっぱいです！

・有酸素運動で全身持久力アップ
・骨盤や産道周囲の筋群のエクササイズは安産への近道
・妊娠中にも起こりやすい腰背痛・むくみ・肩こりを解消
・脂肪を燃焼し太りすぎを防止
・気持ちよく汗を流してストレス解消
・産後の体力・体型回復の促進
・妊婦さん同士の情報交換で妊娠中の不安を解消


もともと、運動には自信があったmeroではありますが、ほんとに数年ぶりに自分を追い込みました
・・・というのも、マタニティビクスって聞いただけでは、そんなに激しさを感じないと思うのですが、実際すご～くすご～くハード！！で

妊婦ってこんなに激しくステップ踏んで歩いていいんだ・・・と思うほど。

両足ジャップとか遠心力のかかる動きは、妊婦に向かないらしいけど、それ以外は全く大丈夫とのこと。
駆け足だって、片足ステップだって、ＯＫ
ちなみに、妊婦帯もはずしてから、参加します。

　１　　２　　１　　２　　　

どんなにお腹がゆれようとも、汗がポタポタ落ちようとも、息があがってきても、
『ラスト４回ハイ！ワン・ツー・スリー・・・』
とアップテンポな曲とあわせていわれた日には、そりゃぁ～体育会系の血が騒ぎますっ笑

初心者ながら、meroノリノリで、参加すること約１時間。


帰り道、本当に足がつったmeroでした。

働く妊婦の悩みどころ

なんというか…働く妊婦として、悩みどころは(-_-)
①チビ君 を産んだ後に、今の仕事を続けるかどうか…

②復帰するならいつのタイミングがいーのか

③メロは、チビ君との時間を優先するママに変身するのか、はてまた外で働く事でママとしてのバランスがとりやすいのか


みんなはどう考えてるんだろぅ

気がつけば最近この事ばかり考えてます。


しょせん？!
派遣の身分ヽ(´ー｀)ノ
お気楽に考えてもいーんでしょうけどねぇ(＾＾)

エチカの鏡 英才教育スペシャル

おばあちゃんの超英才教育(1/4)


うっかり見逃したmeroに、YouTubeという強い見方がありました！
このおばあちゃんすごいわ～
チビ君の教育ってあんまり考えたことなかったけど、
（自分のことていっぱいで・・・）
考え方をあらためなきゃ・・・と思った番組です
勉強になりますっ

久保田カヨ子おばあちゃんの書いた本を購入しようと決断したmeroでした

体の変化④

妊娠７ヶ月、現在２５週目のmero
ちょっとしたヌードです笑

これmeroの正面にある鏡を見てるところ。

顔が深刻そうなのは、おおきくなったおなかや肉のついてきた体型をやっぱり気にしてます・・・。

定期健診

１ヶ月ぶりの定期健診にいってまいりました。
最近、お腹のなかで、ポコポコキックばかりしているチビ君。
何度みても、この写真はリアルだけど・・・手も足も目も鼻も口もあります
顔の前にあるのは、手とそれから足なんだって
中国雑技団なみにカラダやわらかいよねぇ・・・
ねぇねぇ・・・それって窮屈じゃないの？すごい体制でいるよねぇ・・・・。（感心）


・・・でこっちは、定期健診で毎回もらえるポストカードになってるチビ君の記録。
現在の頭の大きさ→６・２９ｃｍ
およその体重→７８０ｇ
手のひらは、３．３ｃｍ

そして・・・
院長先生からは体重管理を厳しく指摘されたmeroママです・・・。
現在meroちゃん、すでに１キロ体重オーバー
食事、運動に今以上に気をつけるようにっ・・・なんて、meroもう無理なんだけど・・・