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年齢相応に、目にきて、歯にきて、・・・にきてます。
再就職にあたり、健康診査でひっかかった「高血圧の疑い」をクリアするため、
循環器内科を受診し、再検査したところ、
「高血圧」ばかりか、おまけに「糖尿」の予備軍と診断され、
まず運動で数値を下げる必要にせまられました。
これまで「メタ坊」を野放しにしていたツケがやってきたのです。
だからといって毎日は無理なので、
週末散歩、それもウォーキングとやらを開始しました。
「目標は、金・土・日に、それぞれ1万歩」
北の空には、カミナリ(見出し写真)を、
西の空には、金星(宵の明星)を眺めながら、せっせと歩いています。
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