ＯＮＥ

見てきました！
重さんの一人芝居！！

エネルギッシュな人ですね、とても楽しい時間でした。
明日は東京千秋楽、お疲れ様でした。
盛り上がること間違いないですね。

健康的な

七時前に日が登り、きれいでした♪

ご両親に痴呆が始まり、お子さんたちで交代で面倒見られているお家に行ってきました。

溜め込み・物盗られ症・入浴拒否など、お子さまにしたら辛いものがあり、
声も荒々しくなりますが、その底にある親御さんへの愛情が伝わってきて、
私も精一杯仕事しました。

他人でも切ないのに、自分の立場なら、と思うと、本当に割りきれない思いです。

私に出来るのは、まずは自分の心身の健康管理！

基本はそこから始まる気がします。

へとへとになっている方々が、一時でもホッとしてもらえたら、嬉しいですね。

今日は休みで、明日・明後日とまたがんばりましたら、重さんの舞台が待ってるわ！

楽しみ～。まぼろし～？

丹沢？

初めて降りた駅、座間。

坂道は半端ない。
足腰・心臓が鍛えられる、健康的な街でした。

遠く見えたのは丹沢でしょうか？

相変わらず、地図を見ながら道に迷い、駅までの帰り道は二倍かかりました。
いまは膝が笑ってます、やわやわ。

では！ 八王子に向かいます♪

理解できますが・・・

みどり夫が、作秋に仕事で香港に行った際、なにかを立て替えて、その小切手が
送られてきました。

額面。日本円で千円。(JPY1,000.-)

これを通帳に入金するには？？　と

銀行に行ったところ、地元の銀行の支店ではできない、ということで
みどり夫は断られてきました。

それでは、と、別の支店を紹介してもらい、先に電話で問い合わせてから行くように、と
地元で言われたそうです。

時間的に今週は行く時間がないらしいので、みどりが代わりに電話しました。

そして！！！　

外国振出しの小切手を入金するには、本人でないとダメなのは当たり前として
その前に、それが可能なものかどうか、持ってきてください、ということです。

さらに、可能なばあいは、手数料が５千円ですって。

うーーーん。　考えますね。

交通費（バス代）が　一回につき４６０円。　手数料が５千円。
計、５９２０円を払って、１０００円の小切手を通帳に入金・・・　マイナス４９２０円です。
捨てちゃいたいくらいです。

香港の仕事先の人たちは、気軽に小切手を出しますが、
金融機関の仕組みが、日本は違って、面倒で！複雑で！高いの！！
もう、くれないで、と　思っています。　

ところで、１０００円って何代？　持参した書籍代？？　昼食代？？　
費やした半日の時間と、みどりの全身をつつむイライラ感。
とても１０００円では治りませんよん。　ぷんぷん。

さて、どうしようかな？　またゆっくり考えます。もし銀行に行くなら月曜日、どんよりするわ。

好事魔多し、って、この事かな、なんちゃって。
気を付けよう、今日も一日、がんばります！

さっそく良い事♪

昨日は、一日中事務仕事をしていました。

昨年のまとめから、今年と来年の予算を立てたり。もう～、すっかり腰がこり、
頭もぼんやりしてしまいました。

よい事♪　①

昨年の「予備費」の封筒から！！　2万円登場　これは冠婚葬祭用でしたので
さっそく、今年の「予備費」になりました。


・・・実家のかかりつけ医に、「お父さん、着替えが・・・同じ服・・・、ちょっと・・・臭うし」と
いうことなので、こっそりケアマネさんと相談して、月６回のディサービスの入浴の時に、
新しい着替えを持参して、その時に着替えさせよう、ということにしました。

とってもこだわりがあって、好きな服だけを毎日着ていますので、なかなか洗う機会がなくて。
プライドを傷つけずに着替えさせるのに苦労しています。

これはラッキー。予備費で着替えを（通販で）注文しました♪♪♪


よい事♪　②

財布の中身もきれいに整理整頓しました。

最初の買い物が、今朝のガソリンスタンドの給油。
ここは、セルフのスタンドで、事務所には早朝・深夜はおじいさん。　昼間は若い人が勤務しています。

なんと！！　私が給油していたら、おじいさんが事務所から出てきて、
「これ、使ってね」、と、サランラップを2本、運転席を開けて置いて行ってくれました。
給油中なので、ちゃんとお礼が言えなかったので、帰り際、クラクションで「ぷぷ」って
挨拶しました。　部屋の中のおじいさんも、会釈してくれました。

（朝の７時までは、防犯上事務所は閉めてあります）　顔なじみの、週一回会うおじいさんでしたが
最近は違うおじさんだったので、やめちゃったのかな？と思っていました。
初めてのプレゼントも、びっくりですが
また会えてよかったです♪


よい事♪　③

給油後、コンビニによって、ATMを使いました。
そのあと、店内をぐるりと見たら、「ふなっしー」のお菓子発見！

買いましたよん。　楽しみだなっしー。

　　　　

そのコンビニは、早朝は若くて元気なお嬢さんたちです。
「ありがとうございます！　行ってらっしゃいませ！！」って
大きな声で声をかけてくれるので、これから現場に行くという作業員さんたちが
いつもたくさん買い物に来ています。
駐車場は停められないくらいですよ。　お店の人の声を聞いて、元気を出したいと
思うんだろうなと、思いました。

私もとっても気に入っていて、いつか昼間に寄ったら、別の人たちで
対応も普通でした。

今朝は、いかにも近所のおばさん、という買い物でしたが
「ありがとうございます！！行ってらっしゃいませ！！」って、笑顔で送り出してもらい
機嫌よく帰ってきました　


朝からよい事。　なんだかだらだら書いてしまいました。
感動も薄れますよね、もう少し文才があれば、短くってもピシッと書けるのにね。

お忙しいのに、お立ち寄りくださってありがとうございます。　今日も一日、お元気で！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑　ニュース番組の阿部アナウンサーの真似♪

食欲と気力

先週は、寒さのピーク（？）でしたので、すっかり体調を崩したじいさまが
食事をとれなくなったので、続けて点滴を受けました。

点滴だけでも元気が出たのでしたが、
やっぱり、おかゆを食べたり、お供え用の甘いもの（母用に持参するお菓子）などを
食べて、気力がわいてきたようです。
昨日は、じいさんのボサボサのひげそりをしてきました、山賊かと思うくらいの荒々しさでしたが
少しはシティーボーイになったかな？

元気って、自分で生み出さないと、なかなか出てきませんよね～。


年末年始、プチ肺炎のみどりも、なんだか「気力」が無くなって
すべての事が面白く無くなっちゃって、つまらない一週間でした。

それでも、食欲が落ちなかったので、元気がすぐに回復（？）したのでした。

痩せないしね、困ったことです。ぶいぶい

いまでは、飛び跳ねる「ふなっしー」ばりに、元気なっしー♪


今日は、頑張って、苦手な事務仕事。　本当に事務系の仕事って苦手です！！
頭が真っ白になりまする。でも、ここからが本番。

昨日は、実家で草むしりと、防犯用の砂利石撒きをしてきましたので、パワフル充電。
動いていると楽しいんですよね。せっせと動いて充電して、苦手な机仕事を乗り切ります、なっしー♪　またね。

・・・梨、といえば、地元には、「稲城なしのすけ」がいます。　

　　　

梨のライバル、なしのすけ　と　ふなっしーだけど、どちらも好きよ♪　　
なしのすけ、全国区になれば良いのにな～

いろいろ

車の寿命が来ていまして、

修理工場の人から、もう、静かに役目を終わらせてやってくださいな、と　やんわりと
（使いすぎですよ）という隠れたメッセージ。

そこで、いくつかの営業所さんで、車の試乗をさせてもらいました。

これまでの車は、　

今は、12万200キロぐらい　旅をしています。

そろそろなんだろうな、と思うと、なんだか寂しいですね。



信用金庫の営業の女性が転勤になりました。

街中に用事があったついでに、支店に寄りましたら、ちょうどいらっしゃいましたので
お別れと、お礼を言いました。

本当にいつも笑顔の人で、押し付けることもなく、いろいろ助けてもらったり
相談に乗ってもらったり。
お世話になりましたので、とても寂しいです。


寂しい別れが続きますと、ちょっと凹みますが
きっと、良いこともある！　と、思います。

年末に、７０００万円宝くじを買いましたら、、下の方の当選の３００円は、当たり前でしたが
なんと、その上の7000円の数字までにはあと３人。
数字が近くてびっくりしました。　当たってないけど、３人前の人が当たったんだと思うと
なんだかわくわく。　

外れたことには変わりないですが、良い感じの外れ方でした。　

ちいさい幸せ、きっといつか、別の形で来るのかもね。

夜道。梅の香りが、していましたよ。

大きい太陽

おはようございます。

今朝の太陽は、格別に大きく感じました。

　　　

冬だからでしょうか。　だんだん日が延びてきて、明るい時間が増えますね。

今日も一日、元気に過ごせますように。


なんだかんだと、バタバタしていますが、寒さにブルブル震えますね～。

「寒さ疲れ」って言葉があるのでは？と思ってしまいます。

着すぎると肩が凝りますし、薄着だとクシャミ。

あと一か月ほどが一番寒いので、頑張って乗り切りたいと思います



今朝、早い時間に駅前まで運転していましたら、目の前を全速力で
黒猫の親子が渡りました。　

地下駐車場に入っていきました。確かに！暖かいわ！！
駅前では珍しい気がしました。頑張ってね～。


　　　

一日50グラム減で♪

なんだか、最近のみどり。理由をつけては甘いものを食べています。

元気が出るために！
疲れをとるために！
頑張ったご褒美に！

・・・おかげさまで、体重だけは右肩上がりで　景気の良い事ったらありません

春までに、なんとか普通に戻りたいと思いますが　急なダイエットは無理とわかっていますので
やはり、間食を減らす・・・ことにします。


体重が一日５０グラム減ると　一週間で３５０グラム減。

ゆえに　一か月で1キロと５００グラムマイナス。　一年で１８キロ減？？　

長丁場ですが、これでやっと標準的な体重になります。

今は、まるちゃんなので、動きにくくなっています。

一日にって考えたら、現実的に可能性が見えてきて、なんだかやる気が出ますね。　そうね。この調子で
５０円づつ節約したら、一年でへそくり１万８千円・・・　消費税対策になるかしら。

カロリーって、わかりやすいですね。　食べたら太る。　動かないと太る。
食べても太らない、動かなくても痩せてる人を　見習いたいです。

さあ、がんばって、節約＆節カロリー♪

　
今日は半日お休みでしたが、こんなおバカな事考えてました。　またね　

冬の脱水 ご注意！！

本日、まだ寝ている時間帯、ひさびさに実家からのSOS

体調が悪いから、と、鉄じいさん、病院への付き添い依頼です。


結果は、病気ではなくて、水分不足。

ふらふらして、力が出なくなります。

点滴をしてもらったら、すっかり元気が回復しました。


冬場、汗をかかないからついつい　意識しないですが
脱水症状ってあるんですよね。

たくさん、たくさん　水分を取ってくださいね。

鉄じいさんのように、何回も寒いトイレに行くのが面倒だからって
水分摂取も面倒になると、脱水になります～～。

どんどん飲んで、どんどんトイレ。
これも運動と思って　私も飲みますわ。。。