ネックレス

昔から、肩凝り症のわたしは、ネックレスやペンダントは無理。

それに　マフラーやトックリセーター（ハイネックセーター）は、よほどのお出かけ以外は身に着けません。

３０分で肩がバリバリになって、帰宅時には頭がガンガン。

痛み止めを飲まないといられない体質です。。。冬はハイネックセーターを見るたびに、

うらやましーーと思いますが、ためしに着て失敗することが何度もありましたので
もう、買わないことにしています。


そんな首こり症のことを知った人が、

　　　　

首を守ったり、良くするパワーストーンの手作りネックレスをプレゼントしてくださいました。

さっそくつけてみましたが、首は凝りませんでした。

「治りますように」というパワーがこもっているのがわかり、
嬉しくなりました。　

久しぶりのネックレス。　普段の日もおしゃれな人になれそう～？？


そんな浮かれみどり、今回のサプライズプレゼントで、ふと、わが身を振り返りました。

誰かの、ちょっとした「ひとこと」への心遣い。。。　たとえば、私、今、首が痛くって、などとちょこっと
メールに書いたその一言を　心にかけてくれた人のような思い遣りの気持ち。。。を、まったく持ち合わせていない私・・・

いい年をして　恥ずかしいなぁと思いました。　思い遣りを持ち合わせていないのは、個性と言えば個性ですが

やっぱり、あわあわと、忙しさに取り紛れているから、周りの人のちょっとしたことに気が付かなかったり
思いやれなかったり、、、しているのかもしれません。

優しい人になりたいなぁ。　やさしくなりたい。

そう、久しぶりに斉藤和義さんの歌をヘビロテしたくなりました。


　

休息

日曜日は、朝３時まで出張の荷造りをしてから、５時台のバスに乗るみどり夫を、高速バス停留所まで送り、

そのあと、バタンキューと寝てしまいました。


一応、草取りの時間に息子に起してもらいましたが

自分の体調に聞いてみたら、どうも「休もうよ～」という声が

ひと眠りして、元気回復しました。

やっぱり、心の底の声を聞いたのが良かったです。

おかげで、午後は　２往復の運転も、ばっちり眠くなく頑張れました♪



お出かけ先の、運転免許試験場で　これを買いました。

　　　　
　　　　　


蛍光ストラップです。けろ。

バッグに付けて、暗くなったら　ライトの反射で光ります～。

安全第一ですよね～。　これは良いわ。
バッグには似合わないかもしれませんが、カエル好きの私は大満足です

元気パワー

しばらく更新できませんでした。

お久しぶりです～。


のろのろパソコン、実はXPですので、もう使わないでおこうと思いました。
中身を記録したり、メモリースティックに移したり、いろいろまだやることがあります。

なんだか、新しい（スピードが速い）ものを使うと、古いものがまだるっこい感じがします。

せっかちなんですよね、　ぷんぷんしてしまい、もういいや、パソコンは休む！！って
休んでいました。ごめんなさいね～。

さて、その間に、いろいろ出かけたり、行事があったりでなんだか落ち着かなかったです。
肩や首のために痛み止めやら、膏薬やらを持って行ったんですが、たいして使いませんでした。

そうそう、髪をカットしたんですが、いつものお姉さんがシャンプーの後、肩を触って
「あら！！ものすごい堅い！！」って驚いていました。

口があんまり開かないんですよ、といいますと、
「そんなことがあるんですね、友人の旦那さんがそんなことがあったけど、
あんまり聞かないですよ、二人目だわ」

光栄なる二人目になり、ちょっと嬉しい（？）ですね。

整体のお兄さんも、気を遣う行事に合わせて、整えてくださったおかげで
ずいぶん良くなりました。

おかげさまで、気を張る行事が終わり、その日にぐっすり寝て起きたら！！

首の緊張が緩んでいました。
口も開きやすくなっていて、これまでが何だ？？という感じ・・・

やっぱり「緊張・ストレス」だったんですね～。良かったわ、老化ではなくて

それでも、長年の「悪い姿勢・良くない生活習慣」で、体のゆがみが出ていますので
今日もお礼かたがた、調整してもらおうと思います。


じいさまの呼び出し、都心のデパートに慶事の人へのお祝いの買い物、整体、みどり夫の出張準備・・・
今日は盛りだくさんです。

昨日は緑化クラブの秋バージョン開始日。やることがたくさんあって、これからの季節、忙しいですね。
まずは、草取り。昨日も明日も、せっせと頑張ります♪♪


タロットで占ってもらいました。

「休息」と出まして、なんだか心の底の方を言い当てられたみたいで
驚きました。　

マイペース、で　爽やかな秋を過ごしていきたいと思います

良い週末をお過ごしくださいね　

　　　　HAPPY Autumn　　　　　　　

一円玉の旅がらす

って、「みんなの歌」にありましたよね？？

　スーパーのレジが終わって、荷造りコーナーで自分で袋づめしていたら
隣の男性がレシートを仕舞いがてら、お金を落としたようです。
かさり、という軽い音でした。

男性の足元に　一円玉、一枚。

私も、男性も、同時に見つけたんですが、

何にもなかった、という顔で、行ってしまいました。

あらら～。

わざわざ屈んで拾う価値なし、だったんでしょうか。


男性が立ち去って、一円玉が落ちていて、

・・・どうしようかな？


と、思いましたが、拾っていただいてきました。


歩きながら、この一円玉が気の毒になりました。

お金はお金。だけど　価値なしなんてね～、可愛そうじゃん。

まるで、人間は人間だけど、あんた用無しよ！　って自分が言われてるみたいで
共感したのよ、というのは大げさです。
あとから要素が入っていますが、でも、ふと　そんなこと。


その日は、そのあと２２時くらいに車を出したんですが

「タヌキ」が走っていました。

車道の隅っこを、ひたすら走る。
今回は顔がはっきりみえた！　くっきりタヌキ顔♪

さすが　「平成タヌキ合戦ぽんぽこ」　の地。

頑張って生き抜いて頂戴ね～。　　

昨日の月

今週はミニファンミをはさんで
ばっちり仕事しました、今日も汗をたくさん！
美しくなるばかりで
すいませんね(^o^)／

昨日は中秋の名月＆満月。
２０２１年まで見られない、と言うことで
しかと見ました、観ました！

不思議な魅力がありますね、日本の秋の素晴らしさ、を堪能しました。

連休の方も多いかもしれませんが
素敵な景色に触れてきてくださいね(^_^)v

マスカットケーキ

昨夜は「アリス会」

楽しいおしゃべりと
今後の作戦会議と

美味しい！ケーキ♪

顎の痛さもすっかり飛んでいった時間でした。


┐('～`;)┌あと１０分。頑張ってきます。

足を組むので

　　　　　パソコン中に、足を組む

　　　　　　　　　↓

　　　　　背骨がゆがむ

　　　　　　　　　↓

　　　　　バランスを取ろうと、あちこちに無理がかかる

　　　　　　　　　↓

　　　　　思わぬところに力がかかり、筋肉がこわばる

　　　　　　　　　↓
　　　　　　　（　略　）

　　　　　　　　　↓

　　　　　みどりの口が開かなくなる


「絶対に　足を組まないでくださいね。　ちょっとだけならいいですけど」

先日、カイロプラクティックに行きまして、おかげで口が少し開くようになりました。

その時に　先生に言われました。

とってもバランスが悪いんですって。　壁に平行に立つように言われて立ちましたら

全然並行ではないんです。自分ではちゃんとしているつもり。


自分でちゃんとしていると思っていても、
現代人は、普通に生活していても、体がゆがむし、疲れが溜まる。

なんだか、前近代に戻る方が良いの？と　いう感じですが、無理ですよ～。

いろいろな注意を受けました。　急には生活態度は変わりませんが
意識することが大事ですね。

　　　　　　　

痛いところが　（なるべく）　少ないと良いな。　生活が楽になりますものね。


今週も、元気に！！　

台風一過

　　　　　

夕焼けになりました。

我が家からは見えませんが、富士山もきれいに見えていました。

大雨、強風。

今回は怖かったです～。

台風が来る前にベランダの掃除をして、ゴミ袋を作ったのですが、それを仕舞うのを忘れていたのでした。

台風のさなか、外を見たらもう無い・・・すっかり飛んでしまいました。


ゴミ袋の中は、＜破けた紙袋、セミたちのなきがら、枯葉、こわれた洗濯バサミ、洗濯ロープ。。。＞


どこまで飛んで行ったのやら。

余所の家のベランダに入っていませんように

明日、歩き回って探してみます～


私の場合は御笑い種でしたが、今回の台風は、本当に大変な物でした。
あちこちに、信じられない被害が！！！　TVを見るたびに、驚いてしまいました、お見舞い申し上げます。

これ以降は、数十年ぶり、などという大きな台風が来ませんように

台風～

どうも、本州に接近、上陸しそうです。

明日から雨が強くなるという事なので、
今日は午前中にすっかりベランダのものを片付け、
飛ばないようにしました。

鉢物は、寄せて、枝の高いものはひもで縛りました。
これで強風が吹いても大丈夫？？かな。


ベランダは外部の人目に触れないから、どうもいらないものが多すぎます。
飼わなくなった金魚の水槽とか、釣りの道具とか（行かないのに・・・）
隣の市のボランティアをしたときに貰った「竹ぼうき」何本か。。。


これらも、そのうちに何とかしたいと思っています。いつか、ね。



洗濯物干しの竿もしまって、あとは食料品を補充したら、すっかり台風の準備万端。
できるだけ、被害が出ませんように、と願っています　

緑化の夏休み♪

　　　　　　


今年は　とっても暑かったですね。（今日も暑いです）

日差しの中での仕事が主な、緑化のボランティアも、夏の間はお休みでした。

いよいよ始まるかな？　と思っていたら、今朝の電話で、９月２７日から始めます、ですって♪


見た目は草ぼうぼうの敷地になっていますが、暑くて倒れたら大変。
ボランティアですので、ほそーく、ながーく、楽しんで、が良いですね。

ということで、明日の午前中はボランティアはお休みになりましたので、　臨時のお仕事を入れました。
風邪も治ってきたことだし、頼まれごとはどんどん引き受けましょう♪♪


　　　　　　　


昨日、近所の人たちと立ち話していて感じたのは、私って欲張りなのかしら？ということ。
鉄じいさんや義母の面倒、自分の体調不具合の調整、パート、緑化のボランティア、そのうえ。
お祭りのお手伝いをするのは、考えられない？？

「良くやるわねー」って言われても、できない時は何にもしないので
別に無理はしてないつもりでした。

←　怠けるときは、徹底的に怠け物になるんです～。

せっかく、この年齢まで元気でいるので、出来ることはなるべくしようと思います。
来年は、いや、来月は元気でいるかどうかわからないんですもん。

先日一緒に仕事したお姉さまが同じことをおっしゃってました。
「来週の自分はわからないけど、明日の体調はわかるから、前日の仕事の依頼は引き受けてるのよ」

私たちの仕事は、毎週定期的に同じ時間に同じ場所に行くタイプと、
まったくフリーで、誰かの代理やら、一回だけやらの場所に行くタイプがあり、
私たちはフリーの仕事をしています。　お姉さまは、バスを降りるときに料金を払わなかったので
もしかしたら、７０歳くらいかしら？　頑張ってますね、見習いたいなと思いました。
ずっと介護ヘルパーだった同士なので、話がはずみました。

年齢がいくと、義務感を払拭して、自分の体調や時間に合わせて、好きな事をし、そして社会にも参加できる、
これって幸せですね。　なんだかルンルンしています。

今日の幸せが明日も続くかわからないですが、とりあえず、能天気に明るく♪で過ごしますね。