ついさっき撮りました、ミィです
カメラが苦手なミィなのですけど、今日はいいショットが撮れました～
お買い物から帰ると、ミィが駐車場で出迎えてくれて、
ゴロンゴロン喜びの舞い（←家では、そう呼んでいるんです）をいっぱいしてくれたです～
～今朝の朝食～
・野菜スープ（作りたてだよ♪キャベツ・しめじ・人参）
・ミルクティ（砂糖無しです）
・野菜サラダ（家で採れるサニーレタスとサラダ菜・レタス・トマト
玉葱スライス・青紫蘇ドレッシング）
・頂き物トースト1枚（イチゴジャム）
・無糖ヨーグルト（きなこ）
・茹で卵
・果物盛り合わせ（ネーブル・りんご・バナナ・イチゴ・キウイ
パイナップル・ぶどう2種類）
～今日のお昼ご飯～
・あるもん（シチュー丼）
～今日の夕飯～
・炒飯（海老・玉葱・人参・しめじ・白飯・オイスターソース・
醤油・ウェイパー・味塩コショウ・サラダ油）
夕飯久々に食べたです。出来たて炒飯どうしても食べたくなって。
レシピ見ながら調味料を正確に量って作ったよ。すごく美味しかった～
散歩、今日も腕をしっかり振って90度くらいに曲げて歩いたです。
なんか最近、首が左に曲げられなかったんじゃけどね、痛みがとれてきだして、
曲げられるようになってきたです。
腕を振って歩くのも、楽に出来る感じ。
それがすごく嬉しかったりする～
