歯の健診

長い間　半年に一度の健診が

2年ほど前から３か月に一度になりました

年齢を重ねるにつれ　歯肉は痩せ　歯の隙間が目立ってきました

歯垢も溜まりやすくなり　歯痛で診察を受けることが多くなり

「3月に1度、受診のこと、葉書を出します」となりました

葉書が届く頃になると　決まって　歯がうくことが・・・

口腔掃除と治療に行くことなります　今回も

ソフォトタッチで丁寧な歯科衛生士さんが

30分かけて口腔を清潔にしてくださいました

「これで3か月は安心です～」と私

「いやいや油断はできません

現状維持にはきっちり磨いて下さいよ」と先生

噛み合わせ調整をしていただいて終了

口腔内の清潔、頑張りましょう

今夜は



鰯一夜干、煮物（じゃがいも、人参、厚揚げ、こんにゃく、竹輪）
煮豆〔大豆、昆布）、漬物（きゅうり、キャベツ）