助子の煮付け 2014-10-22 18:51:32 | 今夜のごはんは・・ 私の中では春の物だと思っていた助子を スーパーで見つけました 助惣鱈の卵 醤油と酒、味醂で煮ました 大好きなごはんのおかずです 今夜は 鮭のホワイトシチュー(鮭、白菜、人参、玉ねぎ、ピーマン) 助子煮つけ(助子、椎茸、三度豆)焼きナス、蕪即席漬け