日曜日、散歩の途中で出会った黒いワンコです。
小さいけど 大人のような顔をしていました。
目が綺麗でした。
＜今日の勉強＞『囲碁未来』一部
明日の目標 囲碁未来
ヨム
弱い石を作らない
分断と連絡
石は 中央へ
囲まれたら御用人！
危機を察する
＜＜ためしてガッテン流 計るだけダイエット ６月１１日から＞＞
＜一日の減量目標５０～１００ｇ 最終目標 ５７～５７.５Ｋ＞
【体重】
２００８年６月１１日（水）１日目 ６６.２０Ｋ 睡眠４.００時間
目標＜１日５０ｇ減＞ 実際(Ｋ) 目標(Ｋ) 比較増減
２００日目－１ １２月２７日（土） ６０.９５ ６１.００ －５０ｇ
２０９日目ー１０ １月 ５日（月） ６１.０５ ６０.５５ ５００ｇ
２１９日目ー２０ １月１５日（木） ６０.１０ ６０.０５ ５０ｇ
２２９日目ー３０ １月２５日（日） ５９.９５ ５９.６０ ３５０ｇ
２４０日目ー４０ ２月 ４日（水） ５９.６５ ５９.１０ ５５０ｇ
２５０日目ー５０ ２月１４日（土） ５９.００ ５８.６５ ３５０ｇ
２６０日目ー６０ ２月２４日（火） ５９.２０ ５８.１５ １０５０ｇ
２７０日目ー７０ ３月 ６日（金） ５９.１０ ５７.７０ １４００ｇ
２７１日目ー７１ ３月 ７日（土） ５８.９０ ５７.６５ １２５０ｇ
２７２日目ー７２ ３月 ８日（日） ５８.４０ ５７.６０ ８００ｇ
２７３日目ー７３ ３月 ９日（月） ５８.４５ ５７.５５ ９００ｇ
２７４日目ー７４ ３月１０日（火） ５８.７０ ５７.５０ １２００ｇ
２７５日目ー７５ ３月１１日（水） ５８.３０ ５７.４５ ８５０ｇ
明朝の目標は ５７.４０Ｋです。
（今夜の体重は ５８.９５Ｋです。）
小さいけど 大人のような顔をしていました。
目が綺麗でした。
＜今日の勉強＞『囲碁未来』一部
明日の目標 囲碁未来
ヨム
弱い石を作らない
分断と連絡
石は 中央へ
囲まれたら御用人！
危機を察する
＜＜ためしてガッテン流 計るだけダイエット ６月１１日から＞＞
＜一日の減量目標５０～１００ｇ 最終目標 ５７～５７.５Ｋ＞
【体重】
２００８年６月１１日（水）１日目 ６６.２０Ｋ 睡眠４.００時間
目標＜１日５０ｇ減＞ 実際(Ｋ) 目標(Ｋ) 比較増減
２００日目－１ １２月２７日（土） ６０.９５ ６１.００ －５０ｇ
２０９日目ー１０ １月 ５日（月） ６１.０５ ６０.５５ ５００ｇ
２１９日目ー２０ １月１５日（木） ６０.１０ ６０.０５ ５０ｇ
２２９日目ー３０ １月２５日（日） ５９.９５ ５９.６０ ３５０ｇ
２４０日目ー４０ ２月 ４日（水） ５９.６５ ５９.１０ ５５０ｇ
２５０日目ー５０ ２月１４日（土） ５９.００ ５８.６５ ３５０ｇ
２６０日目ー６０ ２月２４日（火） ５９.２０ ５８.１５ １０５０ｇ
２７０日目ー７０ ３月 ６日（金） ５９.１０ ５７.７０ １４００ｇ
２７１日目ー７１ ３月 ７日（土） ５８.９０ ５７.６５ １２５０ｇ
２７２日目ー７２ ３月 ８日（日） ５８.４０ ５７.６０ ８００ｇ
２７３日目ー７３ ３月 ９日（月） ５８.４５ ５７.５５ ９００ｇ
２７４日目ー７４ ３月１０日（火） ５８.７０ ５７.５０ １２００ｇ
２７５日目ー７５ ３月１１日（水） ５８.３０ ５７.４５ ８５０ｇ
明朝の目標は ５７.４０Ｋです。
（今夜の体重は ５８.９５Ｋです。）
