まこちゃんの わくわくフォト

デジカメから始まり
今は デジイチ と スマホで 楽しんでいます

太陽の お ま け

2009-03-19 | 空.海.山.太陽.月.星など
階段を降りる太陽


林の中から見た太陽


樹木と大きな太陽


飛行機(右上)と太陽


うっすら(右下)太陽と舟


今日の日没も 山が見えませんでした。
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桜とヒヨドリ

2009-03-19 | 
桜前線が上がってきました。
この3連休中に 千葉も開花報告が聞けるかもしれません。
(現在、まだ蕾です)

昼休み、千葉そごう敷地内に咲いていた桜を見ていたら 鳥が飛んできました。
鳥の名前は わかりません。
桜は ソメイヨシノでは なさそうです。







<今日の勉強>『5級をめざす次の一手問題集』 
 
<<ためしてガッテン流 計るだけダイエット 6月11日から>>
<一日の減量目標50~100g 最終目標 57~57.5K>
【体重】
 2008年6月11日(水)1日目 66.20K 睡眠4.00時間

目標<1日50g減>       実際(K) 目標(K) 比較増減
200日目-1 12月27日(土) 60.95 61.00 -50g
209日目ー10 1月 5日(月) 61.05 60.55  500g
219日目ー20 1月15日(木) 60.10 60.05   50g
229日目ー30 1月25日(日) 59.95 59.60  350g
240日目ー40 2月 4日(水) 59.65 59.10  550g
250日目ー50 2月14日(土) 59.00 58.65  350g
260日目ー60 2月24日(火) 59.20 58.15 1050g
270日目ー70 3月 6日(金) 59.10 57.70 1400g
280日目ー80 3月16日(月) 58.90 57.20 1700g

281日目ー81 3月17日(火) 58.90 57.15 1750g
282日目ー82 3月18日(水) 58.95 57.10 1850g
283日目ー83 3月19日(木) 58.85 57.05 1800g

明朝の目標は 57.00Kです。
(今夜の体重は 59.25Kです。)
コメント (2)
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