まこちゃんの わくわくフォト

デジカメから始まり
今は デジイチ と スマホで 楽しんでいます

破れ傘(ヤブレガサ)

2009-03-28 | 白い花
キク科 ヤブレガサ属

千葉市稲毛区にて
これから ヤブレガサが 開きます。

地面から ニョキ ニョキ ニョキ

ヤブレガサが 開きました。



おまけ:桜(バラ科サクラ属)



おまけ その2 ハナニラ(ユリ科 イフェイオン属)


おまけ その3 ナノハナ(アブラナ科アブラナ属)
 



<今日の勉強>『15級をめざす次の一手問題集』
           
<<ためしてガッテン流 計るだけダイエット 6月11日から>>
<一日の減量目標50~100g 最終目標 57~57.5K>
【体重】
 2008年6月11日(水)1日目 66.20K 睡眠4.00時間

目標<1日50g減>       実際(K) 目標(K) 比較増減
200日目-1 12月27日(土) 60.95 61.00 -50g
219日目ー20 1月15日(木) 60.10 60.05   50g
240日目ー40 2月 4日(水) 59.65 59.10  550g
260日目ー60 2月24日(火) 59.20 58.15 1050g
280日目ー80 3月16日(月) 58.90 57.20 1700g

290日目ー90 3月26日(木) 58.75 59.40 -650g
291日目ー91 3月27日(金) 58.75 59.35 -600g
292日目ー92 3月28日(土) 58.60 59.30 -700g

明朝の目標は 59.25Kです。(今夜の体重は 59.45Kです。)
コメント (4)
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