ヘルシー&超々簡単蒸し皿料理

よく、手抜き料理に「カレーライス」な～んて言われるけれど、比べものにならないくらいな料理をご紹介します。

鍋も時間も使わない超おすすめ、超簡単な料理・・・・料理って言えるかなぁ～(^◇^;)

冷蔵庫の残り野菜と平肉があれば、あっという間にメインディッシュです。

これからの暑い季節は、キッチンに立つ時間を短縮したいし、アッサリしたおかずがいいですね。

「レンジでチ～ン！の簡単大皿のっけ」・・・(ネーミングを募集しま～す）

【材料】
　　　玉ねぎ・キャベツ・きのこ類・もやし・豚薄切り肉
【作り方】　
　　　*平らな大皿に、玉ねぎやキャベツを切って広げます
　　　*豚薄切り肉を野菜の上に敷きつめます
　　　*きのこ類やもやしを肉の上に広げます
　　　*ふんわりラップをして、電子レンジで温めます
　　　　　　（機種により違いますが、大皿で3分半くらいかなぁ～）
　　　*ポン酢につけて～大根おろしや、一味唐辛子など、ゆとりと好みでどうぞ

お肉は、豚肉に限りませんよ～。薄切りにした鶏肉でも、牛肉でもOK。

お子さま向けには、ウィンナーを薄切りにしたり、ハムでもいいかもデス。