最近の体調（28w3ｄ）

　無事、妊娠後期を迎えることが出来、性別も分かり…胎動も毎日ボコボコとあるので、ちびちびも元気に違いないと思っています。
　
　で、最近の私の体調はというと、至極順調です。
　ただ、さすがにおなかが重くなってきており、かがむ動作など、しづらい動作が増えてきました。姿勢もだんだん崩れてきているようで、腰が痛いなーと思うこともままあります。ちょっと運動（歩く量）が少ないと、夜中足がつるし、人並みのマイナートラブルは出ております。
　しかし、ごはんが食べれないわけでもないし、体重が増えすぎてるわけでもないし、すごく恵まれた妊婦生活だなーと思います。

　最近は、またちょっと体重が横ばい（まだ妊娠前の体重－0.8kg）なので、間食にしっかりしたもの（自家製おにぎり、サンドイッチ、おイモなど）を食べるようにしています。でも後期の目標は＋500kcalらしいので、足りてないのかな、と心配になります。
　ちなみに、この前の健診で、ちびちびの推定体重は1200gで前より大きくなっていましたが、腹囲や子宮底長などが横ばいでした。これって…だいじょうぶなのかな？？
　こんなページを見つけました。
　うーん、子宮底長…一応、平均の範囲内なのかな。まあ腹囲はもともとおデブだから参考にならないだろうし（笑）

　いろんなことが気になります（笑）

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